出轨老公回归后,我快被折磨疯了,怎么办?

发布时间:2019-04-11 08:03:12

一想到丈夫出轨,我的心如同针刺扎心,我做不到旁人的宽宏大量,这件事就像是一根鱼刺一样卡在嗓子眼里,咳不出,也咽不下。

有人劝我放下他所做的事情,不应该拿他的错误,来惩罚自己。他们没有处于我这种心情中,又怎么能理解我的痛苦?

我们结婚9年,我为他生育一儿一女,我常年操持着家务,料理着家事,把两个孩子养育的懂事礼貌,这一切是那般的美好,可他,却用出轨来恶心我,我无论如何也咽不下这口气。

我始终不敢相信,我的丈夫会跟那些花心男人一样,走上出轨这条路,而且这个人还是一个有夫之妇,我真的觉得恶心到我了。

出轨被揭穿后,他跟我道歉,说千万不要让我把事情说出去,这样大家都不好过,他甚至都会被对方的丈夫打……我听他说这番话,嘴里骂他:真怂,敢做不敢当。

这段时间,他很老实,每天准点下班,在家讨好我,主动辅导孩子做作业,帮我做家务,笨手笨脚的做饭。若他没有出轨,那他现在的表现,我简直开心无法用语言形容,而今天,他的任何一个举动,对我来说就是一种赎罪、讨好,我没有一点儿开心的感觉。

我会在半夜突然惊醒,去查他的手机,看他的微信有没有人发来暧昧消息。除了正常上班时间,他只要出门,我就要定位,为了确定定位准确无误,我还要跟他实行位置共享,总之他的一举一动,我都要掌握。

朋友说,我这样早晚得把我丈夫逼疯。事实上,他没疯,我快疯了!整晚整晚的失眠,整个人都提不起精神,头发大把大把的掉,连孩子我看着都不顺眼。

我丈夫说,如果我实在是瞧不上他,我可以选择跟他离婚,条件任由我提。我哭了,9年的感情,我怎么舍得画上一个句号?我不知道该怎么调节,我感觉我抑郁了,没有一天能开心的起来,请老师帮帮我。

维情咨询师回复:

很能理解您的感受。丈夫出轨,对夫妻之间的信任感损害很大。没有经历过这种痛苦,很难做到身同感受。对于丈夫出轨这件事,反应越强烈,越能表示你对婚姻的不甘心。

婚姻跟恋爱不同,它牵扯的东西太多太多,财产、孩子、双方父母、婚姻感情等等。没有人能够做到转身就走,当冷静下来思考时,会因为这些人和事,让我们驻足。原谅,做不到,因为伤的太深,不能便宜了他;不原谅,又在苦苦的折磨自己。

这一切都归结于,过不了心里那道坎。

我们常说,时间会让我们淡忘很多事情,包括曾经伤害过我们的人,不追究不代表原谅,只是想放过自己。

你舍不得婚姻,又不想原谅丈夫,这些情绪堆积到一起,把你逼到一个狭小的空间,限制你的思想和情绪,让你一直处于这种悲伤中,无法走出来。任何一段婚外情,对夫妻来讲,重新接纳对方需要一个很艰辛的过程,但你要往以后想。

你对他有感情,你想要给孩子一个健全的家,这件事一定会成为过去时,一直处于悲痛中,除了对你的身心摧残,给你不了利益。

你给自己一个时间段,在这个时间段中,如果你的心理调节有多改善,你可以尝试着挽回这段婚姻。反之,要考虑往外走,舍弃这个让你不愉快的往事。

凡是不要想太多,日子总归要过,用别人的错误去惩罚自己,是最不理智的方法。总之,人来到这个世界上,不能只是为谁而活,要活出自我,才能得到真正的快乐。

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