和女朋友分手你说什么？很多人分手后会抱怨对方太无情。不管你怎么苦苦的乞求和道歉，对方依然无动于衷，甚至不愿意听到你的消息，想要断绝和你的一切联系。我觉得失去真爱对任何人来说都是一件特别痛苦的事情。但这不应该是你消极堕落的原因。如果你还想救她，那就调整心态，重新开始。

大家好，我是邦妮，一个单恋团队，专注情感教育行业八年。有30多名持有国家心理咨询师资格证的情感咨询师，帮助数万名学生成功挽回真爱，修复婚姻。主要为兄弟们解决了四个情感问题：挽回女朋友，修复婚姻，攻击真爱，异地恋，如何聊天，通过实战教会你挽回和追到喜欢的女生，从而得到真爱。

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我叫周琛。我今年26岁。我是外贸经理。我努力了很多年，但也取得了一些成绩。我已经用自己的小房子买了车，生活还算满意。我比别人更努力，更努力，所以总是走的很顺利，但是在感情的路上总是会受挫，爱情是我生命中唯一的东西。我一直特别渴望有一段幸福的爱情，让我结婚。之前一直在努力学习，毕业后一直在努力。可能错过了很多机会，真的没有恋爱经验。

工作的时候认识了两个女生，结果都死了。后来，我通过一个朋友的介绍认识了我的女朋友赵琳。她也在上海工作。聊了几天就周末认识了。她是一家英语培训机构的老师。虽然不是特别漂亮，但是感觉很温柔，脸上的笑容特别阳光。她是我最喜欢的类型，第一眼就被她打动了。第一次见面后，我们慢慢聊着，开始了我正式的追求之旅。不加班的时候，经常下班接她，然后一起吃饭。赵琳对我印象很好。每次见到她，她都在笑，对她的笑毫无抵抗力。

每次接她，我都看到她用温柔的方式和那些孩子打招呼。连我们孩子的名字都想好了，幸福来找我。一个月后，我们确定了情侣关系。刚在一起的时候，关系很好。我们经常在朋友圈里表现出爱和快乐，那种甜蜜的感觉让别人羡慕。后来因为在一起久了，感情太新鲜了，工作有时候也累了，所以没有经常见她的激情。我们之间的很多问题都暴露了。一开始我们因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架，说我太懒太拖，她对我越来越挑剔失望。我们在一起的第五个月，她以意见不合为由提到分手。当时关系还不是特别差。感觉像是假分手。她想让我改变，证明我爱她。所以有时候我会买一束花，一条项链等等。因为很多感情类的文章都是这样写的，我觉得挺有用的。

我一直觉得情侣吵架很正常。每次吵架都会主动认错，拿出男人的责任，道歉认错。我也怕伤害她，让她伤心。多亏了我的努力，虽然不断有一些小争吵，但我们的关系并没有出现大问题，持续了一年。今年三月底，我们计划五一去旅游。我们从未出去旅行。然而，我们又因为去哪里旅游的分歧而吵了起来。我发现我总是忍不住和她争论。最后她忍不住发脾气说不能去。我打算和她谈谈我们的事。结果我情绪控制不住，她情绪更大，她就失控的吵起来了。她说，

我当时没在意，她之前也经常说，所以我当时也没哄她。第二天下班后我去接她，并向她道歉，但她非常漠然地告诉我，她以后不会再找她了。我们彻底完了，然后我直接被删了，电话被黑了。直到那时我才意识到事情的严重性。后来我纠结了好几次，买花买礼物去她办公室接她，叫她以后听她的，在房产证上写她的名字等等，都无济于事，反而她对我越来越反感。盲目的挽回只会把你的感情推向悬崖，重要的不仅仅是方法的正确，还有时机的把握。与其在别人的故事里寻找出路，不如点击免费和老师一对一接触，发现感情的本质问题，找到正确的挽回方向。

首先，周琛没有什么恋爱经验，不注重细节。事实上，我不太了解女孩，也不知道如何处理赵琳的小情绪，所以我总是忽略她的内心感受。之前，赵琳一直在耍小脾气，莫名其妙地发火。事实上，大多数时候它与周琛有关。周琛的承诺没有兑现，他说要纠正的许多事情也没有兑现。做事的态度不好，以至于赵琳被压在了心理上。虽然表面已经过去，但他已经逐渐积累了对赵琳的失望心理。

周琛的直男思维认为他可以通过不断的容忍和倒退来维持这种关系，也就是他爱赵琳。其实并没有解决实质性矛盾，只是表面和谐调。其实矛盾是积累起来的。当周琛受不了的时候，也会有情绪爆发，从而形成争吵的局面。

相处了一段时间后，每次有矛盾，周琛都会主动道歉。女孩有一点小情绪，周琛不会哄她，她怕赵琳难过地失去她。所以，她每一次包容自己，都会忍受更多次，有时会失去对情绪的控制。

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如果你想救她，就不要苦苦哀求，更不要坚持下去，降低自己的底线。否则你得到的只是厌恶和怨恨，因为学生们为了救她，凌晨一点就在她家楼下等着，想请求原谅。结果女孩说就算等到死了也不能出来见我。女孩一次比一次差。

你可以在恢复的时候适当的表达自己的遗憾和悲伤，但不能让对方在你停下来的时候感到厌烦，为了更好的进步而退缩。她失控的时候，脑子里全是你的缺点，看到你说什么就烦，所以你做什么都烦。但是退一步说，你不能明确同意分手。根据赵琳鲜明的个性，她不会和前男友成为朋友。如果确认她分手了，再联系就麻烦了。所以，我们只需要适当的退一步，给对方一些空间，就相当于给了自己一个提升和改变自己的空间。

恢复的核心是二次吸引，所以自我改变就是给她一个全新的印象。让对方心甘情愿的回来，为了恢复后更好的维持这段感情，也为了避免短暂的恢复后再次分手。所以，自我提升一定要发自内心，真正的提升。很多同学觉得女生在恢复的时候一次又一次的粗鲁，控制不住自己的情绪。发完脾气，只会让女生觉得你死了。

从里到外改变，先了解女性，老师安排周琛学习，《女性思维》，《女人的潜意识行为》，然后老师安排学生做发型修改，发型是人的第一印象，然后人的眼睛会顺着发型看衣服，所以衣服一定要换。根据赵琳的性格品味，我们安排学生们搭配两件合适的衣服。做完这些老师和拍照修图的老师，虽然没有加回来，但是要提前做好，铺垫好，让她感觉不到你做这些只是为了重现她。

然后老师安排周琛尝试新的爱好，提升自己的世界价值观，这样才不会觉得自己每天的需求太强烈，也能参加更多的朋友聚会，因为他们之前在一起一年多了，有很多共同的朋友，所以周琛和朋友出去玩的时候，赵琳一定要通过共同的朋友看到周琛的动态。当周琛开始展示他的新生活，过着丰富多彩的生活时，赵琳会质疑并重新审视分手是否正确，甚至怀疑他是否太冲动，孩子是否生气。如果你在感情的漩涡里徘徊，想挽回对方，但是走错了方向，现在点击添加老师，获得免费的一对一分析指南，准确分析对方的性格特征，指出正确的恢复方向。而且老师朋友圈会定期更新各种回收干货等你去学习。

在做出改变和冰冻之后，也在朋友圈铺好了路，耳目一新的印象。这时候老师安排建立联系，但加回来也不是道歉。结果需求太强，会提醒女生做好准备，所以失败率很高。通过朋友圈的学习和周琛的描述，老师了解到赵琳是一个文艺女孩，这些女孩大多相信命运，不能暴露自己的需求，要从彼此的利益出发。所以一定要制造一些意想不到的交集。老师让周琛从朋友那里了解到，赵琳最近要去参加一个摄影交流会议。因为赵琳特别喜欢摄影，所以他经常参加这样的活动。老师安排周晨带朋友参加这个活动。

同一天，赵琳见到周琛后，有些惊讶。周琛过去主动找他聊天，关心他最近过得怎么样，然后聊了一些轻松的话题。赵琳没有表现出抵抗。当时简单的聊了一会，老师安排周琛不要太纠结于聊天，马上转移话题，去找朋友去看摄影，中间还和其他女生谈笑风生互动，提升自己作为女人的价值，引起她的嫉妒。离开的时候，按照老师的计划，周琛回头对赵琳说：“天冷了，你的外套应该送去吗？赵琳说家里什么都没有；有点排斥。然后根据老师的第二个计划，周琛说他最近太忙了。如果你想先发给你，可以挽回过去，打扰你。如果你不怕我骚扰，就先把我拉出来，回头看看你要哪个。我会寄给你，你会把我拉回到小黑屋。”就这样，晚上回到家，赵琳把它拉回来送回去，我就没再拉进去。

加回去后，老师安排周琛不要聊太多。赵琳仍然是防守型的，他的态度仍然会很冷淡。因此，老师安排周琛现在需要重新建立他的舒适，而不是像过去那样轻率地前进，应该以一种没有要求的方式进行。只要周琛没有表现出强烈的需求，赵琳就不会再次消失。因为周琛的直男思维，聊天方式一时半会儿调整不了，所以还是需要老师一个一个的聊天。在老师的聊天和分析下，赵琳很快改变了自己的心情。看到赵琳心情很好，老师发出了模糊的邀请，赵琳没有拒绝或同意，表明这是一个好信号。这次聊天后，中间横膈膜被淘汰了。

在建立了良好的舒适感之后，老师教了周琛。聊天时，她有意无意地提到今天碰巧经过以前甜蜜约会的地方，这引起了赵琳的美好回忆和共鸣。当赵琳的情绪被调动起来时，周琛发出邀请，要一起进行一次周末摄影之旅，赵琳欣然同意。后来，老师帮助周琛制定了一个约会计划。后来，周琛说约会的情况比预期的好得多。虽然聊天没那么热烈，但是通过屏幕，感觉不到对方真实的情绪。赵琳根本没有拒绝我。赵琳主动和我聊了很多她最近的事情。到了之后，我们先拍照。因为人多，气氛很好，大家都很开心。我们中午吃了烧烤。吃完饭，我说带赵琳去消化一下，然后我就去了那边的河边。我坐下来，赵琳在开玩笑。你想把我的谋杀案扔到河里漂走吗？我看得出赵琳心情很好，周琛说了很多肺腑之言。“其实我最近一直不太开心。我经常会想起我们以前在一起的日子，我们以前犯过的错误，以及我们给赵琳造成的伤害。然后赵琳还说他任性，感性，不成熟。事实上，他只是想证明周伟有多爱她。”互相交谈后，周琛趁机说：“如果你还愿意给我们一个机会，我就在原地等你，我最初的心没有变。”之后，赵琳瞬间哭了，文艺少女很容易被感动。是真的。然后赵琳说：“我以前那么粗鲁，你为什么不放手？周琛说，因为我爱你，所以我不会放弃你。”。整个恢复过程用了将近40天，最后一切都有了回报。

分手后想挽回女朋友，就要站在对方的角度思考，反思自己的错误，做出改变。很多时候，女生没礼貌是有道理的，但不代表不能挽回。并不是女生真的没礼貌，没有机会。关键是把握好救赎的节奏和方法。如果你有什么情感问题需要咨询，可以点击我的头像，加上我的点击来一对一咨询我们，我们会根据你和女生的不同性格和你的实际情况，输入全方位的分析和答案。另外老师朋友圈有很多恢复技能，兄弟们可以免费加老师学习！今天加邦尼先生，发“我要救”，和老师一对一咨询。我们会告诉你挽回的成功率，详细分析你的情况，为你的爱情保驾护航。(如果你不能加我的，可以点击我的头像在这个软件上和我私聊，把你的号码发给我，我就加你！(

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