有很多的男人总觉得女人无法理解他们，总喜欢钳制他们的生活，相处过程中因为自我空间被剥夺，男人从焦躁到对这份感情没有一点兴趣，就是女人给的压力太大的。相互之间的理解是很重要的，女人要适当的给男人空间，平时多理解工作给男人的带来的压力，也给他时间和空间进行娱乐。有句老话说的好，抓住一个男人的胃就是抓住他的心，平常在家多做一些男人爱吃的菜，用生活的烟火气和体贴拉回他的心。男人都喜欢柔情似水的女人，所以调整好自己的心态，以柔克刚挽回爱情。
         任何事情都讲究方式方法，再简单的成功也是有秘诀的，何况是情感的挽回。所以当你想要挽回一个人的时候，请记住，光有勤奋是无法挽回爱情的，掌握情感挽回技巧才是决定胜负的关键所在。
         好怀念曾经的日子，你那么美，我们在一起那么开心。只怪自己没有好好的珍惜你，让你就这样从我的身边溜走。如果还能再给我一次爱你的机会，我一定把你守护的好好的，绝对不会再分开。

         恋人们在吵架的时候很容易说“让我们冷静一段时间”，冷静之后分手的情况最多，这是因为大多数人没有把握好冷静的“度”，把冷静变成了彻底消失在对方世界里的不联系。在对方需要冷静时不要天天纠缠，让他更加厌烦你，也不能不声不息地自动当做两个人已经分手。你要每隔一段时间去和他偶遇，去和他聊上几句。最好在他需要帮助和安慰的时刻出现，让他感受到安全感，加上你以往对他的好，他就会回心转意。
         要想挽回爱情，你需要忍气吞声，因为这是你挽回爱情的必经阶段。没有这样的历练，怎么能够让你走向成熟。你所不能接受的，必然会重复考验着你，只有知进退，方能得圆满。同时要把自己分内的事情做好，这会让你骨子里有坚强的资本。
         转移注意力是分散痛苦最常用的一种手段，你可以让自己沉浸在工作或者兴趣爱好中，总之就是尽可能的不要去想，不要去怀念去过的往事。让自己忙碌起来，只有这样你才能冲淡哪些负面情绪，倒不是说我们就不能有负面情绪，只是说让这个过程变的尽可能短。简单的纪念一下，有仪式感的告别之后就应该勇敢的面对新生活。
         很多人分手之后就会在自己身上找原因，这是一个好的做法。可是有的人往往做过了头，他会觉得这一切都是自己的错，是因为自己还不够好，甚至觉得自己哪里都不好，处处不如人，才留不住喜欢的人。这是一个错误的想法，俗话说得好“一个巴掌拍不响”，他离开了你，他自己身上也有不对的地方，而且他也失去了一个爱他的人，所以你要以一个正常的心态去面对他，不要感觉你是在主动挽回，你就低人一等，才没有这种事。你们两个人是完整独立的个体，大家都是平等的。