分手后你想挽回,分手后如何逆袭:成功挽回她的科学方法!|爱情|王俊|内心深,自己太作了导致分手,分手怎么挽回?学会这五步,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

在我们与一段感情告别的时候，内心是感到非常痛苦的，尤其是女孩子，对待自己的恋情都比较感性，敏感。

尤其是在失恋之后，很容易因为想不通而做出一些傻事，这些傻事不但对挽回没有起到任何作用，还会给自己造成更大的伤害，让对方更加想要逃避你。

所以如果你还想要挽回，这五件傻事女人是绝不可以做的。
通过自暴自弃来解压

有些女孩子在经历分手之后，都会有一段非常沮丧难过的时期，这段时期里为了排解这些负面情绪，她们会选择用自暴自弃的方式来进行解压。

比如暴饮暴食啊，或者不吃不喝啊，不刷牙也不洗脸，整天邋里邋遢地躲在家里，也不见人。

失恋的打击严重地击碎了她们的自信心，让她们无处排解过去，也无法面对新的生活。这种“解压”的方式，是非常不可取的。

不仅不能挽回前任，还不能让自己拥有崭新的明天，所以，不如化悲愤为力量，通过正向的解压来让自己变成更美更优秀的姑娘。

那时别说前任了，大把的优秀男青年供你选择！
过度关注前任动态

很多女孩子，在分手之后对前任的好奇心更胜之前了，仿佛你从来都不了解这个人一样。

每天去刷他的朋友圈，微博动态，找你们共同的朋友去打探他是否有新欢了，甚至去关注给他微博评论的每个人，就连游戏记录跟谁玩你都不放过。

其实这些事情就是给自己找不痛快，不仅会让前任不堪其扰，还更加暴露自己的需求感，让自己心思全部攥在别人手里。

如果你真的放不下对方，与其天天偷窥前任动态，不如去做个挽回计划，大大方方地去挽回对方。
马上进入新的恋情

从很久之前网上就流传着一句话：“能让你忘记前任的，只有两个办法，一个是时间，另一个就是新欢”。

于是很多失恋人士，在还没有处理好和前任的感情纠葛时，就马上迫不及待地进入一段新的恋情，最后导致新的恋情谈不好，旧的前任断不开。

你拿一段新恋情去弥补旧恋的伤，是否对另一个人太不公平？

所以，我觉得分手之后，还没有处理好自己的情绪，还没有想好自己是否可以放下前任的时候，不要着急马上进入一段新的恋情，否则这就是对自己，对他人的不负责。
死缠烂打地纠缠

还有一类女生很傻，她们分手之后因无法接受分手的事实，一直对前任进行死缠烂打式的挽回。

男生越是冷漠，越是躲避，越是能激起她们的不甘心，到最后在她们心里已经不是一场挽回了，都成了执念了。

这类分手后的行为是最不可取的，不仅不能挽回，还让自己丢失了最后的尊严，非常不值得。

即便这种方式挽回了对方，复合后女生也无法接受男生在态度上的转变，他做不到像原来一样宠爱了，最后结局也还是会重蹈一遍分手而已。
昭告天下你们分手的故事

很多女孩子不管是吵架后，还是失恋后，都喜欢跟闺蜜或者亲朋好友，到处诉说你心里的伤痛，恨不得让全天下都知道你分手的事情，这类行为也是非常不可取的。

虽然你是一种求安慰的态度，但是，大部分人接收到的，听到的都是男方的负面消息，所以在安慰你的时候都会说几句男方的不好。

但是这段恋情是你谈的，不是别人谈的，别人是无法真正做到去了解男方，所以别人的意见终究是片面的。

如果你们是假性分手，或者小矛盾小争吵，很可能会因为这些劝告，而导致两个人错过，演变为真性分手，那时候再挽回就没这么简单了。
感情中，无论两个人经历了怎样的感情变故，都是一种经历，要接受它，消化它，去想办法改变它，而不是想着如何对抗它，恶化它。

两个人走在一起是需要很大的缘分的，但是如果因为一些问题让你们无法一起并肩前行了，就想想你们之间问题是否可以改变。

如果还放不下，大不了可以挽回，千万不要做出一些无法弥补的傻事出来，让自己后悔。