最可怕的不是他存的时候说了多少粗话，而是那两个人的联系方式虽然还在，你却等不到他的任何消息。

生活中有太多关于你和他的回忆，太多的粗心会提醒你他曾经有多爱你。

但现在他不再是那个每秒都会回复你消息的人了。他清空了你所有的聊天记录，就像清空了你过去的共同记忆。

每当回想起过去他宠爱你的每一个瞬间，你才发现，原来想念一个人的时候，真的会心痛到想要窒息.

任何一对情侣的分手，都不是一件事单独造成的。感情再好，难免会有磕磕绊绊。

但是，如果每次遇到问题和冲突，都是通过一方的妥协退让来解决，而不是找到真正解决冲突的办法，必然导致双方矛盾的不断积累。

直到最后，被压抑的一方再也无法忍受，然后就是坚决分手的结局。

很多女生咨询的时候都会告诉我。对方分手的时候，他们说了很多狠心的话，甚至让自己怀疑对方是不是真的爱过过去。

分手的时候能挽回吗？一个男人离开后会不会主动挽回，毫不留情的复合？

接触的案例越多，就越能确定一对情侣分手后没有挽回的可能。前提是你要了解男人分手后的心理，避免对挽回的误解，这样才能吊住男人的心，让他主动挽回你。

分手后男人的心理！

真正的分手从来没有原因

大部分女生遇到对方要分手的时候，情绪会在瞬间失控，哭着求对方不要离开，不断问对方分手的原因。

其实在对方提出分手的那一刻，他也说不出自己选择分手的原因。表面上看，你们分手好像是因为什么事情引起的争吵。事实上，他的分手想法不是一两天酝酿出来的。

就好像你要卸载一个软件，往往你不会填写卸载的原因，所以再问他为什么是没有意义的。你能做的就是尊重他的决定，好好相处。

男人不会为前任的情绪买单

情绪不稳定可以说是救赎的第一杀手。想象一下，如果一个男人哄你和他在一起一段时间，并威胁你如果你不和他在一起该怎么办。你会接受这样一个反复无常的人吗？

挽回也是一样，千万不要再异想天开的认为他还会像过去一样，你情绪不好了他就会来安慰你。

所以那些充满负面情绪，暴露你强烈需求的朋友就不要再发了。越是难过，越会觉得自己的低价不值得付出。

当你的负面情绪在图表外间接提升他的价值时，你的恢复会无形中增加难度。

了解男人分手后的这两种心态，可以帮助你在挽回时避免很多错误，第二是开始挽回。

如何让他主动救你？

01善用冷冻

分手后，与其为了寻求原谅和复合而急于对对方好，不如懂得暂时冻结双方的关系，因为在对方提出分手的那一刻，任何解释和乞求都会被视为纠缠，增加挽回的难度。

暂时冻结的表面看似已经消失，但本质上是在为后期积蓄力量。

02制造不可得性

人都有一个特点，越是得不到，越是拼命想得到。

因此，即使你跪着舔遍各种恳求，也不可能永远得到，甚至下一次分手也会更加残酷，因为你太容易得到了。

所以，在挽回的过程中，一定要有自己的底线和原则，而不是一味地满足他的任何一个需求，让他看到你的原则和底线，这样他才能以平等的眼光审视和看到你的价值。

03有自我建设的空间

其实分手的原因大部分都是自己的原因，所以找出自己性格的缺点比找出分手的原因更重要。

同时也要改造自己的外在，尽可能丰富自己的生活。当你换上全新的形象出现在他面前，他会发自内心地惊叹你真的变了，变得更好了。

04打磨自身价值

拯救恋人的机会与自我建构的质量成正比

1）让自己焕然一新，让身边的人包括他觉得你变了；

2）拥有积极向上的生活态度，扩大社交圈，追求梦想；

3）合理规划好自己所有的时间，让自己每一天都格外充实；

4）增加与共同朋友互动频率，让对方在不经意间知道你的消息。

05引起共振

当你的自身吸引力得到提升之后，恋人对你的厌恶程度会大大降低。但是能否再次走进他的心，就在于你是否会利用情绪引导了。

在与对方交流相处时学习提高趣味性、引起共振，会加大他的感情投入，"一旦一个人愿意重新为你投入感情，挽回也就指日可待了。"

共振不仅仅是言语上的交流，还包括外形、喜好、价值观等多方面的内容体现。

在一起的时候，他或多或少都对你提出过一些期待和建议，而这些期待和建议本身就是他所期望中你们的共振状态。

努力去回忆那些他的爱好以及他曾给过你的一些小建议，然后去完成它们，给你们的共振一个全新状态。

打破情感破裂之后负面的共振状态，才能真正勾起对方的兴趣，促进挽回的进程。

06重塑关系

挽回一段关系，意味着相处模式的重建，这就要求你一定要了解对方的真实需求，比如他其实并不喜欢你事事都以他为先，那你就要知道，他希望能在恋爱的时候有那种被需要的感觉。

男女性思维存在巨大的差异，男人更侧重在关系中的成就感，而女人更在意关系中能够被对方"看见"。

但是相同的是，不管男女，只要当他们觉得对方懂自己的时候，就会愿意付出更多爱。

挽回恋人，其实就是正视自身缺点、了解对方需求的一个系统过程。愿意互相理解，并且真诚地让自己充满魅力，失去的恋人就会以更好的姿态回到你身边，你们的感情质量也会有很大提升。

作者简介：我是以沫，从事多年恋爱挽回，婚姻家庭情感修复工作，希望能够通过我的分享，给那些身处婚恋困惑的小伙伴们一丝帮助和希望！

愿我们每天都可以成为更好的自己！

每天都会有新的内容更新，动动您的手指点击关注，期待与您一起进步。