点击上方「关注」，每天分享有趣且实在的情感干货。

文｜WeGo_老王

脾气不好，时常生气，总是把分手挂在嘴边，耗尽了男友的耐心，最后一次吵架时平静地接受分手。

无论说什么，他都不再松口，不肯回头了。

刚分手不久还是能正常聊天的，能感受到他还没放下。

后来有次忍不住消息轰炸，不停打电话后，他的态度变得冷漠，很久才回一句。

现在不敢再给他发信息，又怕不联系就直接断掉。

怎么办？

为什么他可以那么绝情，说分手就头也不回？

这是后台留下的问题，隐去了名字拎出来聊聊。

显然女方是无法接受现状的，怎么就突然分手，一分手就能那么绝情，那是人吗？

然而站在男方的角度来看，分手并不突然，“总是把分手挂在嘴边”，表明此前已经有过多次“演习”。

当然女方并非真心分手，这就成了俩人间最大的分歧。

女方说，分手都是为了挽留，是希望你更在乎我。

男方表示我哪知道你真的假的，闹够了，该结束了。

如果把亲密关系中的信任度比喻为储蓄账户，那么女方就是透支太多，已经被列入黑名单了。

想重建信任，从感性角度是行不通的。

就算你告诉对方自己有多放不下，不妨碍他太累决心分手。

退一步说，即使他自己也不舍得这段感情，理性上还是拉响了警报，警告他长痛不如短痛，趁现在分手对谁都好。

爱不爱，和要不要在一起，本来就是两回事。

对这种因为信任崩塌造成的理性分手状况，挽回同样要理性，给出改变的事实证据，用行动证明自己的改变。

由于他已经不再想听你解释了，朋友圈等侧面展现改变的渠道就是必不可少的，所以你必须先保证他还能看到你的朋友圈动态。

停止你的消息轰炸，冷静一段时间后，编辑一段话给他，表达自我反思的心路历程。

可以参考我之前指导的这段话。

重点在于表现出你的理性，尊重他的决定，接受分手，先稳住这个人，不要让印象继续恶化。

另外这也是为了试探对方的态度，表明立场后，避免因为怕你继续纠缠而拉黑删好友。

确保朋友圈的展示渠道后就可以逐步发一些动态去体现分手后你的转变了。

以前脾气不好，现在性格上有了改变，这件事是比较难直接体现改变成果的。

挽回者要学会提炼关键特质，换成一些可具象化的展示。

例如脾气不好，经常生气，这是幼稚，现在要表现出相反的特质，就是“成熟”。

成熟怎么体现呢？很简单，可以通过与人相处的日常，一些聊天截图等，以吐槽的语气说出来，表现出“love&peace”的感觉就可以了，配上表情包会更生动有趣。

当场没有生气，只有事后的吐槽和自我调侃，相比起以前给他留下的坏脾气印象，现在体现出来的就是一种“成熟的转变”。

当然就这样是不够的，一两次说明不了什么变化，多次用同一招还会显得刻意，在事件的挑选和展示上还是需要花心思去考虑，多样化全方位地表现你的转变。

如果说作是幼稚，反面是成熟，那么一些近义词方面的体现，例如温柔、大方得体都是可以去烘托的。

对小动物的喜爱，小女生的日常，和闺蜜探店，尝试新事物，拍摄漂亮的风景，发现生活中的一些小确幸，这些朋友圈状态的发布通常都会有助于传达你的改变。

注意转变不能是180度大转弯的，要循序渐进；然后要和之前的你有所区别。

为什么这么做对修复感情有用？因为挽回本质上就是要解决两个问题：

1.展现新形象，覆盖他对你的坏印象。

2.解决导致你们分手的问题。

然后回到问题，“脾气不好作走了男友怎么挽回”，你会发现其实两个问题都是同一个。

这种情况不像是父母反对、出轨、彩礼或买房写谁名字等矛盾，修复印象后你还必须想办法去证明，以前导致你们分手的问题不存在了，你们复合不是重蹈覆辙。

相对来说算简单的，你只要证明给他看，你有了改变，ok了。

你只需要做这么一步，就可以通过心理学上的晕轮效应，让他感觉到你有了全方位的改变。

晕轮效应简单点说就是人们以偏概全的习惯，通过某一方面形成的直觉，去给人的其他方面下判断。

例如，长得好看的人，通常容易给人留下好印象，人们会通过看脸去判断一个人品性是如何的。

就像前段时间很火的丁真，一张照片出来，纯净的笑容，你能看到的就是阳光、淳朴、腼腆的大男孩形象。

其实笑容就是笑容，没有别的，淳朴、腼腆都是人们心理上的晕轮效应，自己脑补出来的。

所以当丁真抽烟的事情曝光后，大家觉得幻灭了，转而开始对他进行舆论攻击。

这就是晕轮效应破灭后反弹的结果。

挽回过程中，在朋友圈建设时，你可以适当地利用晕轮效应的心理学现象去扭转他对你的印象，事实证明这是有效的。

但是注意改变要以事实为基础，也就是说你必须真正有所变化，而不是先通过照片给自己塑造个假的人设，哄骗他回来，这么做就和你以前的做法没有任何区别了，只是编造了一个更大的谎言。

只要你真正有了改变，并且通过好的方式展示让他知道，理性上开始接受你的新人设时，感性上他就会重新考虑你们复合的可能性了。

与其说是挽回，倒更像是你们重新开始一段恋情，由于相处的过程是自然的，你会发现除了初期的改变阶段，剩下的都水到渠成，毫不费力。

挽回是要有吸引的，不要着急，慢慢去重刷印象，培养新的相处习惯，难点就是你真的得让自己主动、有意识地去改变，做好展示，想要复合其实不会太难。

感谢阅读，私信@WeGo恋爱援救，发送“22”，领取一份挽回爱情资料。

往期精选：

什么是情绪价值？让爱，越来越爱

挽回感情的简单法则

任何感情，分手原因都只有一个