自尊自爱，不要为了挽回爱情而卑躬屈膝。张爱玲曾经提到过一种爱，那种爱是可以卑微到尘埃里去的爱，可如果你是离过婚的人，千万不要为了你的前任卑躬屈膝，因为那样只会让他看轻你，而不是看重你。都说“好马不吃回头草”，可如果回头了，是不是意味着就不是“好马”了呢？你可以做“好马”呀，就要学会自尊自爱，如果你不尊重自己，你还要求前任尊重你？这似乎不太可能，别因为觉得自己是先想要挽回爱情的那个人，所以就先看低了自己，即使没有人爱你，你也应该好好爱自己，更何况是曾经抛弃了你的前任，如果你不自尊自爱，你想作贱自己给谁看？即使是要挽回爱情，你也有有自己的尊严，爱情应该努力追求平等，假设一开始你就把自己放在低一阶的位置去爱，对方只会觉得这一切理所而不会觉得应该珍惜你。
         以上几点讲究的是挽回具体方法，但不得忽略的是，挽回爱情心态也很重要。如果你选择挽回，要有坚定执着的内心，也要有一定的被决绝的抵抗力。挽回不是一蹴而就的，可能会有长期的迂回，这时候心态不好，或是三天打鱼两天晒网，挽回成功几乎也是不可能的。当你决心挽回的时候，好的心态就是你成功的基础。
         “执子之手与子偕老，愿得一人心白首不相离”这是我对你的承诺。但是我这个没出息的就因为面子问题，轻而易举的放下了你的手，但是我还记得你手掌的温度，我还想与你十指相扣，可以再给我一个保护你的机会吗？

         可能我在你现在的印象里，是一个惹你生气，不是全心全意呵护你的形象。可是，请相信我，你的离开真的给我狠狠敲了一棒，让我意识到该如何做好另一半，没有你我真的无所适从。
         当前面两个步骤都做完以后，就该把时间交给吵架的双方了。因为有外人在有些话不太好说，救场到这个份上已经基本完成使命，接下来就是当事人心平气和地解决问题了。是互相认识到错误道歉，还是冷静的觉得只能分开来解决问题，这就是他们自己的事情了。当吵架双方不再是受情绪的支配，能够冷静的处理问题的时候，救场的目的基本上就已经达到了。后面会发生什么，作为成年人他们有自己的判断。情侣吵架现场常常惨不忍睹，而且还经常波及身边的朋友。这时千万不要火上浇油，最好是按照以上步骤进行救场。
         一旦失去感情的问题出现，无论你怎么不安心，都无法改变当前的状况。只有静下心来让自己好好理一理顺序，很多事情才会变得有章可循。你们之间为什么会走到这一步？如果只是站在自己的角度去思考问题，那么你根本就想不明白。所以要客观地看待下你们之间的问题。你们之间的性格是否能够兼容，价值观是否能够耦合，是否经常为鸡毛蒜皮的小事纠缠不休，是不是不懂得照顾彼此的感受和面子。如果你们之间有这么些问题，那么再思考下以后的相处过程中能否做一些调整和改变，不要把两个人的相处弄得跟斗鸡一样。两个人之间不是仅仅要那些风花雪月的浪漫，更重要的是要哪些细水长流的幸福和安宁。