分手挽回操作指南:三招让你和前男友破冰
发布时间:2023-09-16 19:56:47
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怎么和直男男朋友复合(分手了如何短时间内复合男友),分手复合后怎么和男朋友相处,刚和男朋友分手怎么挽回,分手后男朋友有了新欢,下面小编来给大家介绍一下,一起来了解一下吧!
分手之后那段痛不欲生的日子,满脑子都想着怎么复合,你是不是觉得自己分手之后像行尸走肉一样,本来自己是可以一个人生活的,但被爱之后就觉得自己不能好好生活了,对什么都没有兴趣,特别是女孩子,难以管理自己的情绪,自己一个人想要逞强但又觉得撑不下去了。
这个分为内部原因和外部原因,内部原因呢就是你们感情本身的问题,外部原因就是父母意见啊/经济条件啊/等等,外部原因今天就不说了,因为每个人的外部条件也不一样,要解决的话肯定得更加具体的并且长远的帮你计划。
内部原因就是说相处方式/沟通模式/解决问题等等,这些都是导致你们分手的原因,一般内部原因大类都是因为相处方式,就是一开始你会觉得热恋期很多小问题都是可以包容的,但热恋期过了就会开始暴露出各种小问题,这个时候很多坚持不下去的情侣都会觉得这就是不合适,或者说开始怀疑自己对对方的感情。
形象点来说,
这也是为什么把男人称为“钢铁直男”,大多数男人在思考问题的时候就是只会用一根筋思考,而且他们更想掌握主动权,没有女人在意过程。
例如说在你们发生矛盾的时候,女人在意的其实并不是这件事情的对错,而是你的态度,但男人更注重这件事情是谁错了。
那么在挽回过程中体现在哪里呢,掌握这个思维是很重要的,
这个时候也许对方是会觉得“你说的这些我都觉得确实是我的问题”,但同时他不会觉得会觉得自己有问题而跟你和好,反而会觉得那既然你觉得我有这么多问题,反正都分开了就别在一起了。
就是说你们分手了,女人只想得到和好这个结果,而男人则在意跟你在一起会不会重蹈覆辙。所以在我接手的很多案例中,男人明明心里还很爱对方但也会强制自己分手,所以女人的挽回其实更困难!
不合适只是借口而已,你得到的分手理由是“我觉得我们不合适”,你去追问“我们到底是哪里不合适呢?”对方也说不出个所以然来。
“不合适”是真的不合适吗?谁就规定一定要同样喜欢吃香菜的两个人才能在一起呢?
所以界定“不合适”真的不是这样说说就可以成为冠冕堂皇的理由的。不合适在分手原因里真的是一个大众又令人崩溃的理由,就是说不清也道不明,然后放不下的这方疯狂猜测,提分手的那方怎么可能不知道原因呢,只不过是觉得说不清罢了。
也许看到这里你会想,不会啊,我们每天都有交流啊。
此交流非彼交流,我举个例子。
“我今天去上课了,今天老师好严厉啊。”
“我今天也很忙,还没吃饭呢。”
“我今天去上课了,今天老师好严厉啊。”
“那你上的什么课呢,老师心情不好啊?”
这就是有效沟通和无效沟通,除此之外还有很多相处中的沟通问题,比方说过于暴露需求感,连环提问一些自己想要了解的问题但你忽略了给对方提供你的信息,都会潜意识里影响你们之间的相处。
看看以上这张截图,这位学员的对话就是完全在没有任何话题的情况下没话找话,这其实是没有价值的聊天!如果长年累月都是这样聊天的话,很可能她就会怀疑你们的关系是不是要继续下去了!是沟通中很重要的问题。
何炅之前在节目中说:“”
你仔细回想一下,你们上一次有效沟通是什么时候呢?
在挽回过程中除了要总结自己感情的问题并想着去解决,其次就是一定要避开以下这些无效的行为!
不纠缠这个话题已经说累了,这里就不再提了,说说其他应该怎么做能够挽回呢?
对挽回要有一个正确的认知,比方说你知道你跟他分手之后首先要缓和你们之间的关系,那么你就开始找话题啊之类的来跟对方以朋友的形式沟通,开始有点效果了,你就觉得“哦我有希望了”,然后你就开始提复合,又把对方吓跑了。
这就是典型的对复合的认知错误,心急的把两个阶段并列为一个阶段,才把对方吓跑了。
而良好的心态呢,就说明你要首先给自己建设一个积极的框架,而不是说一开始就觉得“哎我没有希望了,他不爱我了。”
那你找到老师,老师不管怎么鼓励你,你其实心里已经给自己了设定,用心理学的知识来说其实你建设好了心态,事情的成功率也会提升。
分手之后自以为自己已经调节好情绪了,觉得自己没有那么极端化了,于是开始复合,但一开始跟对方交流又觉得开始绷不住了,其实这就是没有计划的盲目行动!
你可以利用分手后的这段时间充实自己,学学怎么提升自己的内在与外在,比方说你去学习怎么聊天,其实是在突破自己的思维格局,突破思维界限,有时候你不知道跟对方如何有效沟通,其实只是因为你突破不了自己的思维界限。
就像在男性思维中,也不会把爱情当做生活的全部,所以只要你把感情当做生活的全部,你就要做好变得越来越患得患失的表现,这其实是你自己不给你自己安全感,而男人就是当你越把自己的精力放在他身上,他其实越不会那么珍惜,所以在挽回过程中也是一样,你要把注意力和重心放在自己身上,这样对方自然也才会开始注意你。
其实在对方跟你复联或者说跟你约会的过程中,如果他想跟你复合是会给你一些机会的,
有时候可能因为你没发现或者没抓住,就错过了这个时机,所以能听懂一些暗示或者能抓住一些肢体语言很重要。
男人不会那么善于表达,所以很多时候得你去抓住他的一些,推进你们的复合。
要挽回总是要有一定的时间和空间的,如果你总是心急如焚肯定是不行的,特别是挽回男生这种理性生物,你也有一套自己的办法,让他觉得跟你是可以有未来并且相信你们未来是会在一起的。细节很重要,有时候就是因为一个小细节会转变对方的想法,未来的路还长,喜欢的东西能不错过就不错过吧。
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