我们相差岁数不大，我24岁，她22岁。我们都是大学生。我的性格比较内向，她的性格固执和任性，她有点喜欢面子。我们已经认识了三年半，并且已经在一起三年了。在此之间我们有一段时间是不认识，所以就没有联系。然后她主动找我，我们聊了几个月，然后慢慢开始语音通话和视频通话，然后再见面。她从一开始就采取主动，后来主动出击。我越来越爱她。

我们在不同的地方，我们吵了很多次，但无论谁错，最后我先鞠躬道歉！但是我从来不骂人，也不懂甜言蜜语，但我已经尽力了。毕竟，她是个高冷的女孩。上次我们见面的时间是一个月前。

当她回到学校时，她说一名男学生一直要求她独自出去吃饭。我就和他说：“这个男生想要追你。”她说“不会的，我会拒绝的。”这个男生知道她有男朋友。后来，我告诉她少跟这个男孩去说话。她也同意我的看法。

几天后，我问她，那人还在找她吗？她说不！但不到一个月，她告诉我我俩不合适了，我喜欢上别的男生了，分手吧！我问她喜欢他什么。她说她也不知道，她只是说对我这没有感觉到安全感！她决定和我分手！她说我们也可以成为好朋友，所以联系方式都已经删除了，没任何的联系方式，

我每天晚上都特别难受，认为我心爱的女人会永远离开我。我很心痛，我对她很好。我还发过誓言，这辈子都是爱她的。那么对她而言，我这么真诚她为什么要离开我呢？我怎样去挽留才是最好的。

导师指导：从你的描述来看，你在这种关系中付出了更多，而你的情绪处于较低水平。频繁的争吵也表明你越来越多地发生冲突，而且每次你先认错。你都会以某种方式给予对方。优越感！但是你不能总是地让它开心，所以其他人很容易进入。在不同的地方进行沟通和实际行动是非常重要。一个月前，她告诉你有个男生在追她。在这个时候，你不应该说让她减少和那个男生的联系，而是让她更加的爱你，把精力放到你这。实际每个人都是前者的想法。大家都知道这个！你的心情只要是朋友都会看透的。如果你想挽留她呢？小编会教你3个小技巧，可以很大的几率挽留住对方。

首先，调整心态分手之后，你必须接受分手的事实不是归咎于人，而且因为自己。你应该停下来思考你的问题。很多情绪失败并非没有原因。分手也意味着你越来越冲突！只要你解决相处这方面的问题，你仍然可以相处融洽！你现在仍然可以联系到你爱的那个女孩子。她仍然愿意和你做朋友。这种情况对恢复仍然非常有利。

一直联系对方是不合适的。有必要暂时停止连接。因为对方对你的好感已经下降了，你只需要减少联系的次数，这样就可以起到防范作用。让她对你不是那么的讨厌。

第二点就是把自己气质提升到一个好的档次。两性之间的关系是一个重新吸引人的过程。她开始追求你，表明你有吸引对方的地方。这只是时间的发展，导致了分裂。所以复苏的核心是提高自己，这两个吸引过程！这不是一个简单的词，而是一个过程！

提高自身素质，包括内外素质的提高，为恋爱这方面奠定一定的基础。它不影响正常的工作和生活。另一方拥有新的爱情，打破新的爱情是一个必要的阶段。新的爱情是你情感发展的障碍。当你所有的前期工作都准备好了，下一件事就是淡化他们的感情。如果需要，打破新的喜悦，重建一种信任感，引导她去爱你。