但人就是这样的啊，在情绪极度不稳定的情况下，恨不得把那个人撕碎。就像情侣吵架一样，可以在争吵的那一刻互相很讨厌对方，恨不能将对方屠之而后快，也可以在一两个小时之后，又恩恩爱爱，和好如初！
         可能有人会说，道理谁都懂；可是，为什么却在我们的生命里依旧留下那么多歇斯底里的痛苦回忆呢？试问，到底是什么束缚了我们前进的脚步？
         俗话说知己知彼百战不殆，对于挽回感情来说也是如此。在挽回的过程中，我们不但要积极的改善自己，同时也要时刻掌握对方的最新动态。了解他在分手以后的生活，社交，工作上的变化。只有掌握最全面的信息，我们才能制定出最有效的挽回策略。

         现在的社交软件很多，两个人在一起时或多或少都会相互添加、关注对方的动态。常见的可以是微博、微信、QQ、贴吧、知乎等等。通过这些曾经一起玩过的平台，可以看看对方是否拉黑的够彻底。如果还剩一两个，那么默默的关注即可，不要打草惊蛇，发布信息。如果一个都没有，我们可以通过一个新的账号来关注对方，想我对方实时动态，了解其近期的动向。
         可能我在你现在的印象里，是一个惹你生气，不是全心全意呵护你的形象。可是，请相信我，你的离开真的给我狠狠敲了一棒，让我意识到该如何做好另一半，没有你我真的无所适从。
         异地恋分手，如果什么都没有搞清楚，你就急着去挽回只会一次次失败。先要扫清自己一直以来的浑浑噩噩。你要明白，对方跟你分手，并不是远隔千里不在同一个城市的原因，而是因为心和心的距离太过遥远。如果你们不懂得彼此的心，即使在同一个城市天天厮守在一起，终究也还是擦肩而过。所以问题的关键，就在于消除两颗心的隔阂，让彼此心灵相通。