结婚七年,和老公结婚七年了,我和老公结婚七年了,下面小编来给大家介绍一下,一起来了解一下吧!
蓝心:
结婚7年,一儿一女,感觉跟老公除了孩子以外,没有其它共同的话题聊。他喜欢看小说,偶尔玩玩游戏,我喜欢美容护肤这方面的。
我们之间发生矛盾,他总是保持沉默,而他不说话我更生气,导致恶性循环。但是我主动说话了,他也会理我,像没事人一样,但是我会气得半死。
应对这种情况,我该怎样做呢?希望得到老师的解答,谢谢你们!
幸知在线学员-贝加:
男人在吵架后不说话,无非有三种原因:
①继续刚才的话题,你们会继续吵下去;
②停止话题说新话题,你根本不理 ;
③哄你,不但哄不好,还会被你批斗,又开始吵架。
于是选择沉默。沉默了干么呢?和女人不一样,女人沉默往往是在生闷气,男人沉默往往是在等对方消气。
这也就是为何一旦女方主动说话,男方就会理会。因为在男人看来,女方主动说话意味着女方气消了。既然你气消了,那么,我们就继续生活吧。
男女有个区别:男人的情绪消失的快,而女人的情绪持续时间长。这也是为什么很多女人抱怨“晚上吵完架,女人还在那里各种落泪各种心塞难过,床那边,她的先生已经呼噜声四起了”。
说男人是完全没事的人,也多少有些冤枉他们。所谓“没事”,只是这件事对他造成的负面情绪去得快,而吵架的内容对他们造成的影响其实还是有的。
比如,他说了一句话惹你生气了,大吵一架。他很快好了,你还是在生气。但是在他的内心,其实也会有变化,比如他会考虑,以后不和你说这类话了。
吵架的时候,女人相对比较感性,更加指向感受表达。而男人的思维比较理性,更倾向于问题解决。所以,男人关注结果,女人关注过程。
女人们往往力图把自己的感受传达给男人,然而,不幸的是,由于我们中的很多人从来都分不清楚什么是感受,什么是评判,所以感受的传达过程中往往被演绎成了指责。这也是为什么男人不愿意来理解女人的感受。
男人不是没有感受,而是他们理性的大脑告诉他们,吵架的时候,并不适合谈各自的感受,因为无论谁对谁错,能够发展到吵架,每个人的感受都是不好的。谈感受,势必演变成“你说我伤害你,我说你伤害我”的一场拉锯战。
所以,真正的吵架,很少是因为具体事情,而是因为事情引发了双方的不良情绪,从而扩大了事态。这个时候,女人往往非常在乎是非对错,因为在她们内心深处,有意无意地觉得,好像只有男人承认错误,才能承认伤害了我的感情,才能理解我的感受。反过来,为了让他理解我的感受,就必须让他承认他错了。于是吵架扩大,几乎变成批斗。
而男人不一样,多数男人并不愿意流露自己的感受和情绪,即使在吵架过程中他们的感受也极不好。他们更善于解决问题,所以,既然感受是由事件引发的,那么他们往往会第一时间结束与该事件有关的话题或争执。“不就是这么个事吗?你不喜欢,我以后不做就是了”。
所以,事情过去了,男人很快就从事情走出来了,但是女人还在回顾刚才的情绪,继续加工感受。男人觉得你这么说咱就这么做,女人觉得“你必须理解我为什么这么说”。
这也是为何女人在吵架中显得更受伤,因为她们经常不知道从吵架中获取实际利益,而是从吵架中争取感受认同。
吵架,也是一种沟通方式,男人侧重结果,是目的性动物,所以他们会利用吵架达到一个结果,也就是得出一个双方都可以接受的做法,把这种沟通结果变成实际可操作的具体行为体现出来。而女人只盯着“你要理解我,你要爱我”。
总之,男女吵架心态不同,出现分歧也正常。
那么,分歧无法解决的时候,或者有关事件的分歧已经解决了,你嫌他不干家务,他承诺以后帮你洗碗,但是女人还是不解气,怎么办?男人只能沉默等你消气。然而,多数女人都希望自己的伴侣可以哄哄自己,而不是不理不睬任由自己生闷气。怎么办?
告诉你几个方法:
一、诱敌深入法
① 关系状态好的时候,告诉他:其实我们吵架后,我特别希望你主动和我说句话,这样让我觉得其实你还在关注着我,没有留下我一个人独自承担。
好了,下次吵完架先生说“中午吃什么”?你在心里骂了几句娘,“吃个空气,老娘还在生气呢!”,没有搭理他。
先生说:“你不是说吵架后让我主动和你说话吗?我主动说话你又不理我”你心中万马奔腾啊,“我他妈让你说这话了?”
② 继续沟通,要让你的先生知道他的主动行为是有帮助的。
“其实吵架后,你和我说话我心里还是开心的,只是坏情绪散去的很慢,我也不想这样,我想你知道,哪怕我不说话,我都知道你在关心我,会对我的情绪好转有帮助的。”
“我情绪坏的时候,根本无心关心你吃什么,以后你可以说,比如亲爱的,别生气了啊,伤身体,好吗”?
知道吗,男人需要教,你不教,他根本不知道你需要什么。只说你需要什么还不够,要告诉他该如何做。更重要的是,当你的先生照你说的做的时候,一定要鼓励他。
比如下次他真的说“老婆,别生气了,毁身体”。 你不能还是一句话不说,或者又开始吵架。你应该回应“我知道,谢谢你,我还是需要一些时间来调整,调整好了我找你”。
只要男人愿意做,哪怕是你说一步他走一步,也说明他愿意为你们的关系努力。先把之前吵架的分歧放在一边,让彼此还能感受到对方的在意,在情绪好的时候,再慢慢沟通事情。
二、最高级的一招:人至贱则无敌。
其实,对于这种“吵架后不说话,但是只要女人主动他就理会”的男人,和吵架后冷战妻子的男人不一样,他们并非冷战妻子,他们只是在等待妻子消气。一旦消气,他们马上愿意示好。
他们之所以这么做,可能是原生家庭经验,也可能是作为妻子的你,以前确实是太难哄了,给十个台阶也不下,更大的可能是他比你还要羞涩表达,更要羞于低头。
这样的男人,并不打算和你大吵大闹,他是极其愿意与你和好的。所以,这个时候,主动走近他结束争吵的女人,最合他们的胃口。
有些女人会说“哼,凭什么让我主动”?其实,主动不等于道歉,不等于承认错误,主动只代表“我愿意结束战争”。说“至贱”其实是“高姿态”,高姿态的女人打心眼里惹人爱。当然,配合小女人更惹人爱。
三,如何高姿态+小女人呢?主动+小要求!
一般情况下,女人一主动,上帝都发狂,先生基本扛不住。在对方也弱下来的时候,玩一个小女人的娇蛮,“但是刚才我的胃受了气,气不顺,需要吃根哈根达斯,你买的冰激凌才好”。提一个小要求,顺便俩人一起去买根冰激凌,感受一下爱意浓浓。
这里注意,是小要求。有些女人以前问我,“我按照你说的做了,我让先生给我买衣服,他照样不买。”买衣服!My GOD,你知道对于有些男人而言,给女人买衣服有多难吗?
此外,小要求偶尔一次就可以了,不用每次都这样。
夫妻战争是最大的家庭内耗,谁都不愿意发生,发生了,谁也不希望持续。毕竟,情绪劳动比脑力、体力劳动更要费心劳神。
也许,从你的主动中,你的先生也会慢慢感受到“原来快速结束争吵,可以带来这么多的好处,比冷战一天舒服多了”,那么,如果你的先生偶有脑袋抽筋,主动示好或道歉,千万别摆架子。因为对于不主动的先生而言,这是一种新的尝试和试探,就如同刚刚萌发的希望小苗,不要让它夭折。让他觉得“哄你”比“和你吵架”容易多了,关系就进入良性循环了。
当然,所有的前提是你要有一定的情绪控制力,以及有目标感。至于共同话题,爱思考的人总能找到可以聊的地方。而不是他玩游戏你也玩游戏,他看某书你也看某书。不动脑子,再看同一本书也不能成为共同爱好。
以上就是结婚七年 结婚纪念日想对老公说的介绍,希望大家喜欢!