学会化解常见婚姻危机 巧妙化解

发布时间:2021-04-11 10:53:06

挽回婚姻最聪明的方法有什么?学会夫妻相处中的情绪控制,婚姻出现危机,学会化解常见婚姻危机,风水大师教你如何化解婚姻危机,下面小编来给大家介绍一下,一起来了解一下吧!

夫妻之间,相爱容易相处难。相爱的时候,海誓山盟,天荒地老,轰轰烈烈。但在平淡如水的婚姻生活里,整天要为生活劳苦奔波,要为家庭琐事劳心劳力,哪还有心思花前月下,谈情说爱,你侬我侬?

感情淡化,恋爱时的浪漫成了封存记忆,婚姻生活里被柴米油盐酱醋茶挤占了所有空间。有的夫妻,把争吵当成了家常便饭;也有的夫妻,无话可说,见了面也好似形同陌路。

压抑、忧虑、迷茫、苦闷、寂寞、孤独等等,在很多家庭中愈演愈烈,成了随时都可能会被引爆的炸药库。

2019年2月15日,浙江省高级人民法院晒出2018年浙江省的离婚纠纷司法大数据。

数据显示,2018年,浙江全省法院离婚纠纷案件共有近5万(49804)起。有34.21%的离婚纠纷因生活琐事而造成。30.16%因分居而造成,成为离婚的第二大原因。

另外,感情基础薄弱、家庭暴力、性格差异、缺乏沟通等等都是造成离婚的因素。

司法大数据还显示:婚后2-6年成为离婚的高峰期。提出离婚的,25岁之前女性占了大头。30岁以后男女逐渐接近,到了55岁以上则是男性居多,呈现出一种“剪刀差”现象。

看完这条数据,很难想象,当初,带着幸福和满足步入结婚礼堂时,婚姻竟然会变成这个样子。

婚姻是一门学问,需要两个人不断磨合才能走向幸福的终点。数据显示,很多离婚的夫妻都是忍受不了婚姻生活的平淡,因为冲动,因为愤怒,而走上离婚的道路。

现代社会,是一个讲究EQ情绪商数的时代,如何冷静理智地阐述心中的想法,如何让内心燃烧起来的愤怒,可以理性而不失优雅的表达出来,是一个人高情商的表现。

夫妻之间没有隔夜仇,很多的离婚都是在冲动愤怒的情形中做出来的,很多夫妻离了婚才感觉后悔,但碍于各种顾虑和脸面,又不愿张口复合,成了后半生最痛苦的遗憾。

2018年的离婚大数据中表示,65.81%的离婚纠纷经过调解后,都能维持婚姻关系。两个人走到一起不容易,婚姻中的很多磕磕绊绊,其实都有解决的余地。

借用马伊琍的一句话,恋爱虽易,婚姻不易,且行且珍惜。

如果得知配偶犯下的严重错误,比如撒谎、欺骗、婚外恋等等,即使内心很愤怒,但是通过恰当地方法把愤怒表达出来,既可以探明真相,增加了解,还能够避免事态恶化,将事态发展控制在自己手中。

以下是维情咨询师的一些建议,可供参考:

1、遇事深呼吸,缓一缓,停一停,气大伤身,先把心态平和下来,对人对己都好。

2、不要贸然行事,告诉自己,所有眼睛看到的未必是真相,先了解引起愤怒的真正原因再说。

3、稳定心态,思考全面,先在内心规划好行动步骤,挑选适当的时机,直奔主题,直插要害。

4、质疑时,抓住重点,有力有据有节,不拖泥带水,不夸大其词,不被狡辩牵着鼻子走,不牵扯他人,和别的事。

5、一码归一码,不要翻旧帐。把这次聚焦点,专注在最主要或最近的引起愤怒原因上。

6、对事不对人,多讲事实和事理,尽量不评判人格、人品,少些指责谩骂,不主动激化矛盾。

7、耐心倾听对方的解释,直接指出或质疑对方的错漏之处,不要让人言辞闪烁,模糊不清。

8、保持优雅得体,落落大方,不要进行人身攻击,但也要防备对方黔驴技穷,故意歪搅蛮缠,激发冲突,演变成人身攻击。

9、不要累积矛盾和愤怒,给自己和对方留好下台阶,懂得适可而止,借坡下驴。

10、每一场争吵都是一场心理博弈,学会把控节奏,致人而不制于人。

在恰当地表达过愤怒之后,下一步骤基本也浮现于眼前了,能够原谅包容的,尽量原谅包容,只有那些不知反悔,又屡教不改,打破耐心和底线的,就要进行强制的惩罚措施,包括起诉离婚。

如果记不住以上步骤,可以在每次争吵之前,把上述建议打印出来,拿在手上。


以上就是学会化解常见婚姻危机 巧妙化解的介绍,希望大家喜欢!

热门精选

大家正在看