婚外情建议:出轨男人爱上小三了,已婚男人真爱小三的表现是什么?遇见请珍惜,让男人忍不住出轨的,人到中年,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

你怎么看待男人出轨这个问题？

大多数的女人都会觉得，男人出轨，是因为小三年轻，漂亮。

错，大错特错。

以我的从业经验来看，大多数男人出轨，都有一个雷同的地方就是：出轨并不是因为小三这个人，而是因为小三这个人能带给男人想要的东西。

我曾经问过一位出轨的哥们：“你真的那么喜欢XX（情人）”。他斩钉截铁地告诉我，喜欢谈不上，但是跟她在一起的感觉非常好。

说起我这个哥们，他的婚姻可以用四个字来形容“鸡飞狗跳”，他妻子那个人比较情绪化，而且比较自私，做事儿从来不考虑别人的感受，只关注自己。

两个人经常因为鸡毛蒜皮的小事儿吵架，让我哥们最难以忍受的是，妻子对自己的不理解。

我举个最简单的例子：

我哥们喜欢钓鱼，所以是鱼竿收集爱好者，他妻子就非常不能理解，于是总是因为哥们买鱼竿叨叨他，但是她自己呢？各种化妆品各种买，有的已经放过期了。

用我哥们的话说：“她喜欢买化妆品跟我喜欢收藏鱼竿不是一个道理吗？”后来经过细聊，哥们婚外的这个情人，不仅能理解哥们的兴趣爱好，还总是帮忙选一些鱼竿，并且为了我哥们，还在学习钓鱼。

通过这个我身边发生的真实案例，不难看出来，很多男人出轨，只是享受这个第三者带给自己的愉悦感，男人在这种关系中，很舒服，而不是因为小三这个人。

她告诉我，自己在农村长大，从小家里条件不好，所以她对金钱很敏感，也发誓要努力学习，找到一份好的工作，以此来改变自己的生活条件。

后来她考了个211，在大学里遇到了现在的先生，后来两个人谈恋爱，结婚，生孩子，一切都是水到渠成，但是由于从小吃苦的原因，所以陶女士对先生的期待值非常高。

她希望先生升职，加薪，希望先生能为这个家多赚些钱，可是先生属于那种满足现状的类型，在工作上，没有特别大的积极性，于是，陶女士总是在婚姻中，指责先生能力不行，并且还当着亲朋好友的面说自己的丈夫不如别人，等等。

而在这种高期待值的婚姻中，显然男人是压抑的，是不快乐的，所以，后来陶女士的老公出轨了，在经过一番调节以后，他老公也很坦诚的说：“出轨是我不对，但是在婚姻里你把我每天都弄得很有压力，很紧张，但是跟她（小三）在一起就不会，我每天只要跟她在一起，就会过的很轻松”。

其实从陶女士这个案例中，我看到了一小部分原配的缩影，就是太希望男人有所作为，于是不断地拔高自己的期待，并且希望男人可以全部做到。

但是时间久了，男人会因为长期的“强迫”，导致内驱力不足，于是就会出现，在婚姻关系中很累，很紧张，相反，在婚外情中，能找到这种轻松的感觉。

情感需求是什么？

是在我需要关心的时候，你可以关心我；在我需要被支持被认同的时候，你能给予我；是在我做错某件事后，你能告诉我没关系，下次注意就好，而不是不停地指责和抱怨；是在我情绪不好的时候，你能觉察到，并且可以安抚我的情绪。

其实从社会角度上来说，女人天生就被赋予了照顾家庭的角色，比如说，照顾老人，照顾孩子，伺候老公，做家务，辅导功课，等等。

聪明的女人，懂得平衡爱情和家庭，而不太聪明的女人，就会把注意力全部放到家庭生活中，而忽略了男人的情感需求。

我记得有一次上班，我同事突然跟我抱怨说：“自从有了孩子，我媳妇都没问过我累不累”，然后他就长叹了一口气。

这就是典型的因为有了孩子，女人把精力都放在了孩子身上，导致了男人的情感需求匮乏。

而一个人在感情中，长期情感需求匮乏就会导致，这段关系逐渐地变得脆弱，直到有天，第三者的出现，恰巧满足了男人的情感需求，那么出轨也就是“顺理成章”了。

其实啊，在婚姻中，夫妻都是存在两种身份的，一种是亲密关系的伴侣；另一个身份就是情绪价值互换的合伙人。

说简单点，就是高情绪价值的互换，而一旦失去这种平衡，婚外情就成了发泄不满情绪的一个出口。

男人出轨，还是女人的错吗？

我相信很多女人都会质疑，男人出轨，还是我们女人的错了吗？

记住，不管婚姻出现任何问题，都是两个人的问题，要知道，先是婚姻中出现了危机，而后才有了婚外情的事件。

说白了，就是在你们这段婚姻中，已经存在了问题，而这些问题又没有及时得到妥当的处理，这才导致了男人出轨，这就是我们常说的那句“苍蝇不叮无缝的蛋”。

当男人出轨后，作为原配来说，应该更理智，更客观地看待婚姻问题，而不是一时冲动的做出很多偏激的行为，也不要把错误都归咎给男人，要知道，一个巴掌拍不响，始作俑者始终是你们之间的婚姻问题。

所以，如果你还想挽救婚姻，那就要端正态度，先反省自己在婚姻中，有没有做得不对的地方，或者让对方不舒服的地方，又或者说，在情感需求方面，你真的没有做到让对方感受到你的爱意。

那作为原配，面对丈夫出轨，该如何做呢？

在发现男人出轨后，千万不要指责对方，谩骂对方，这种行为就等于把对方往外推，你要在能控制好情绪的状态下，找对方聊：“虽然我很难过，但是我也能理解你，如果婚姻让你舒服，让你开心，你也不会选择出轨，但是我的意愿是好好过，当然如果你不想过了，我也会尊重你”。

这种以退为进的开场白，对出轨的男人来说是“致命”的，为什么我会这么说，因为男人出轨，大多数都不会跟原配离婚，而是选择回归家庭，因为“损失厌恶”是人的本性，很多男人都无法承受离婚给自己带来的损失。

所以，你要表明你的态度，然后听对方给你一个什么样的反馈，如果他态度很诚恳，你们之间也能坦诚的去交流出轨的根源，那么你也要积极的回应对方：“我希望，我们以后都能及时发现婚姻中的问题，然后及时的解决”。

在这个过程中，不要去提任何有关小三的话题，而是先把你们之间的问题解决。

什么是“心理地位差”说白了，就是利用心理地位上的落差，实现高位挽回。

如果在第一步你们沟通交流的已经很好了，就说明，对方有意向回归，但是面对小三的诱惑，可能内心深处还有些纠结，不要紧，你可以给男人一个独立的空间，让他自己想明白。

在这里我要说一个概念叫“留白期”，就是说，给你们之间的关系，留出一点空白的时间段，目的是，让他感受一下婚姻中的惯性断裂的状态。

你可以选择旅行，也可以选择回娘家，把男人留在家里，试想一下，从前他下了班就有饭吃，衣服脏了有人洗，如今，只剩下自己，饭要自己做，衣服要自己洗。这个过程越久，他就会越焦虑，会开始反思，婚姻的意义，以及你的重要性。

女人离开婚姻，男人的生活失去依赖感。

出轨这件事儿，是真的伤害到了女人。

当然在这个期间你也不能闲着，积极做好自我提升，换个发型，报个瑜伽班，健身班都行，如果是旅行就最好了，你可以把旅行中看到的景色和感悟，用积极正能量的文案发到朋友圈里。

如果对方给你发信息，你可以选择不回，或者直接告诉对方，这个时间，你只想好好放松一下，不想被人打扰。

留白期的及时抽身，会提到你在对方心理的地位差，顾名思义，让他知道，你很重要，婚姻生活没有你，他就等于失去了“半壁江山”。

而等留白期过后，你回到家里，记住一点，不要提任何有关于出轨的话题，因为他对出轨的事儿有所内疚，他巴不得等你骂他一顿，巴不得你用强烈的情绪来攻击他，以此来降低自己的内疚感，可是你偏不这么做，你没吵，没闹，也不提，反而一切好像从未发生过一样，那么我们提高心理地位差的目的就达到了。

我前面说过了，男人出轨情人，并不是因为这个人，而是因为情人能给予男人的需要的，所以，在这个时期，你要做的就是，能站在“情人”的角度上，给予对方所需要的。

提高他的“沉没成本”。

积极面对出轨的事实。

你要多让他参与到生活中来，比如说帮你分担家务，一起给孩子辅导功课，积极参与一些两个人的活动，或者你可以学着多麻烦一下对方，其实所谓“沉没成本”就是说，他在婚姻中付出的越多，出轨的成本也就高了。

为什么要让他积极的面对出轨的事实呢？因为只有把出轨的事儿，拿出来，摆在明面上，才能从根本上去解决出轨后的遗留性问题。

比如你可以问他：“这么久我们也没有好好聊聊，这段时间，咱们的关系也缓和多了，所以我也想跟你谈谈，你出轨的原因，是对我不满意还是对婚姻不满意，我想知道原因，因为只有知道了原因，我们才能去改正问题，修复婚姻”。

记住，接下来对方可能会说一些你不愿意听到的话，比如说小三哪里好，小三能带给自己什么样的感受，当你听到这些的时候，千万控制好情绪，因为你在引导对方，如果你这个时候发脾气了，那么对方就没有了诉说的欲望。

在这个过程中，你要认真的记下他说的每一个小细节，因为这些小细节，恰恰就是你们婚姻中的问题所在。剩下的就是在未来的婚姻生活中，把这些小问题，协同对方一一地去调整。

最后我想说的是，当婚姻出现了危机，不要轻言放弃，要共同努力去解决，不要觉得男人出轨了，就是不可被原谅的，要视情节而定，具体事情具体分析，千万不要盲目的结束婚姻。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。