无论是在婚姻生活中，还是在恋爱关系中，女人的第六感总是十分敏锐、准确，但是有时候怀疑老公有没有出轨，是会影响夫妻之间的感情和关系的，要知道，只要处理好了，是不会让感情受到影响的，那么感觉老公出轨了应该怎么处理呢?下面就来介绍一下总觉得老公出轨了怎么办，怎么查老公有外遇。

总觉得老公出轨了怎么办

1、 怀疑就证明是没有证据，那你最起码要做好自己的心理工作。不要在生活中对于自己的老公处处去排斥。给自己一些时间去观察，去了解那个老公到底有没有那样的行为。此时的你或许感觉很压抑，应该去转移注意力，或者多一些时间去了解自己的老公。

2、 生活中也总会有一些误会，你怀疑老公的同时，心情就会变得不好，也会整天和老公大吵大闹。想想这样肯定会影响你们之间正常的生活。此时的你要学会调整自己的情绪。多一些时间去做做自己的思想工作，多暗示一下老公，看看老公会不会心虚?用智谋对待老公很重要。

怎么查老公有外遇

1、通过观察房子物件摆放查出老公出轨的证据。如果自己要出差或者出远门，担心老公把女人领到家里，可以在出门前把自己的私人物件做一些标记。如果男人有心把女人领回家，一定会藏起你的物品，等偷情对象走后再复原。如果你回来后发现记号有变，则说明男人做过手脚。必然少不了一顿严刑拷打。

2、通过查看手机找出老公出轨的证据。定期查看老公手机上的地图软件，看看搜索记录中，是否包含"酒店"、"桑拿"、"会所"、"洗浴"……等敏感搜索记录。如果老公经常在外，但地图软件搜索记录为空，也是有问题。 定期查看老公手机上某宝、某东的订单记录。看看他是否给陌生女性买过东西，或者购买过你们根本就没用过的情趣用品。一定要结合支付宝账单记录查看，如果买过东西，且删除订单，但是支付宝中又有消费记录，则说明有问题。定期查看一些出行软件，X哪儿，X程等。查看订飞机票，高铁票记录和酒店预定记录，看是否存在陌生女人的信息。 查看老公通讯录，一般男人会把身份特别敏感的女人，名字备注为"张经理"、"王大姐"甚至是10086，用心查看仔细分析会有收获。

3、通过查看汽车找出老公出轨的证据。很多女人总是觉得在副驾驶发现根头发丝就有问题了，其实不然。男人有时候顺道送个女同事什么的很正常，主要暴露其行踪的不是副驾驶，而是导航器。 查看老公汽车的导航记录，道理同手机地图，看看有无"酒店"、"会所"、"桑拿"等敏感地带。一般汽车的导航还会记录老公当日的行程，如果某天突然比平时多开出好几十公里，且并非郊游、出差。则需要老公给出合理解释。 老公平时很邋遢，汽车挡风玻璃上都是树叶鸟粪啥的。一段时间内突然热衷洗车保养，内外都清洁。并且在车厢内放置纸巾湿巾矿泉水除臭剂之类，则说明有问题的概率很大。

4、通过查看老公晚归的情况判断是否出轨。老公如果有应酬需要晚归，晚归后摸摸其头发，如果蓬松干净有香味儿，说明老公在外面洗过澡。真正应酬后应该是满面油光，头发油腻有烟酒味儿。 老公晚归后，检查其后背等他自己无法触碰的地方，如果有香薰味儿精油味儿，摸起来明显滑腻，说明他去推油了。

老公出轨的反常表现

1、身体紧绷。人在隐瞒一件事情的时候，他可能会说假话，但身体的本能反应却很难隐瞒。如果一个男人在外面有了新欢，那当妻子靠近他时，他本能地会变得不自在，变得僵硬，身体往外远离。

2、情绪反常。一个心里装着情人的男人，在老婆面前很容易发火。一是因为他本身对老婆有不满，二是他觉得跟情人是真爱，他要对情人忠诚，三是有的人一方面承受老婆的压力，一方要面对情人逼离婚带来的压力。

当他有这种对抗的情绪时，他都会回家发泄出来。所以，有了婚外情的男人，往往会脾气大变，情绪反常。

3、他的作息和睡觉方式出现较大变化。以前他八九点左右回家，现在经常晚上十一二点回家，凌晨一两点才休息。问他的时候，他就用加班当借口。还有一点，睡觉时他会离老婆很远。

4、不想上交工资卡，每次跟他要才给。以前你们沟通好妻子掌管财政大权，但是现在他突然不主动上交了，哪怕妻子要他也会用很多借口推脱。当妻子追查到钱莫名少了以后，他会借故说借给朋友了等等。

包括他的消费会突然增加，他的购物软件收件人也会有你不认识的名字，他发红包会有“520”“1314”等特殊意义的数字。

5、言语冷漠。语言方面，他会经常埋怨你，说你哪里做得不好，因为一丁点小事也会指责你，拿你跟其他女人作比较。如果你穿得漂亮一点出门，他就说你东施效颦;如果你跟他提一些要求，他就说你态度强势。总之，他在语言上面会很消极，很负面。

以上就是总觉得老公出轨了怎么办，怎么查老公有外遇的介绍,希望大家喜欢!