遭遇背叛后如何快速走出来 出轨了很焦虑很自责怎么办

发布时间:2024-12-27 07:17:35

母亲出轨,为什么被背叛的痛,背叛后没有离婚,被出轨后,下面小编来给大家介绍一下,一起来了解一下吧!


婚姻咨询:

我最近的日子,过得很糟糕。

我丈夫背叛了我,跟一个年轻的女孩搞婚外情。当我得知这个消息后,我的第一反应是,离婚!

我还快速的起草了离婚协议书,很认真地在电脑前,盘算财产和房产的分配,当我开始考虑孩子的抚养权时,我懵了。

我女儿,她才三岁,难道我就来决定她到底跟爸爸,还是跟妈妈生活吗?等她懂事了,会不会问我,“为什么别人都能同时跟爸爸妈妈一起生活,我就不能呢?”到那时,我该作何回答?

然而,转念一想,他出轨了,身体背叛了我,他脏了,我还留着他干嘛?

我内心深处仿佛有两个声音在互相撕扯,完全做不了决定。

我无法掩饰我的伤心和难过,当丈夫出现在我面前时,我彻底崩溃了,歇斯底里的问他,我们才结婚6年,为什么要出轨背叛这个家?考虑过我和孩子的感受吗?

或许这个场景,他脑子里早就过了千百遍,他并不意外我会出现这样撕心裂肺的行为反应。

他抓住我的手,让我冷静,声称他出轨不是有意为之,完全无心之过,他已经在处理这件事情了,和对方也说了分手,本想着等到他处理干净了,再来跟我认错求饶,没想到,我已经知道了,他很抱歉……

这件事过去有一阵子了,我不知道怎么说服自己原谅,可我也无法鼓起勇气离开,我很痛苦,不知道该怎么释然,我该怎么办?

维情咨询师回复:

你好。不得不承认,每个人生活都有自己的特殊性,权衡利弊之后,发现自己很难做选择。

从一开始,你对婚姻没有任何的危机感,你从未想过你会出现今天这种尴尬的局面,可生活就是这么戏剧化,你永远想不到下一秒会有怎样的一幕上演。

很能理解你的纠结心情,婚姻中的亲密关系也不是一劳永逸,既然出现了问题,就去面对解决。

“发现出轨,提出离婚,从此江湖是路人”,这种冲动的做法,是不提倡的,这种做法是会给我们留下遗憾,将自己陷入尴尬的境地。

对于出轨这种问题,先要去搞清楚,原因在哪?是夫妻关系不和?还是图一时新鲜,鬼迷心窍?还是蓄谋已久,等待一个时机?

总之,得知问题源头在哪,才能对准问题,找解决方案。

找他开诚布公的谈一谈,听听他的内心想法。

如果你不想离婚,那么就要清楚,你不离婚要面对的事情:你需要给他时间,处理他那些乱七八糟的事情,给他时间让他收心,你需要与他重建信任,重新对你们之间的婚姻做出约定。

此外,不管你之前是否管理家里的财政大权,经历了他这次出轨,你要意识到财务问题的重要性,作为妻子,你必须建立强烈的风险意识。

如果他下次再犯类似的情况,你也有转身离开的勇气,即便是离开他,你也仍然毫无顾虑的选择你的生活。虽说金钱是很肤浅,但是没有金钱,是无法立足生活在这个社会的。

爱人之前先爱自己,通过这件事,你要学会自力更生,把关注点多放在自己身上,提升自我修养和气质,更好的融入到这个社会,对未来生活有一个规划,你才不怕一个人生活。愿世间一切美好都属于你,加油。

以上就是遭遇背叛后如何快速走出来 出轨了很焦虑很自责怎么办的介绍,希望大家喜欢!

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