你的思想有点危险。

如果要把“冷战”当作“没有爱”，很有可能擅长花言巧语的渣男可以趁虚而入。

毕竟他们居心不良，但情商高，脸皮厚。在感情中伤害你很深，但只有一件好事：赶紧道歉，会哄人。拍啊拍啊搓啊搓，你会以为是真爱。

所以，先给你一个结论：不爱你的人的确会跟你冷战，但跟你冷战的人不一定不爱你。

冷战不仅受情感因素的影响，还来自对方的个人性格和处理问题的能力。所以用冷战来判断对方爱不爱你是不理智的。

毕竟，他的冷战很可能是因为他的情商低和惰性。他从小就别无选择，只能冷战。

真正能判断对方爱不爱你的，是感情过程中的细节和零碎，是与生俱来的本能，是潜意识里的倾向。

那么，我们要通过哪些方面才能判断一个人是否真的爱你？

即便冷战，他也不会拒绝你的示好

事实上，他的冷战更加被动。

他的本意不是惩罚，不是不理你，也不是逼你分手；但是不知道怎么处理。如果你在吵架的时候对他说几句狠话，他会更不好意思主动道歉。

但是当你主动示弱的时候，即使你给他发表情包，他也会热情回应，他的委屈也会涌上心头，甚至可能会顶撞你，抱怨，装可怜。

说话算数，答应你的事会记在心里

他不会轻易承诺，但他会尽力做到他承诺的。

这是因为他的承诺不是用来让你快乐的，不是给你提供光明而是毫无价值的情感价值；他的承诺是真诚的邀请，也是真诚的勇气。

在他答应你任何事情之前，他已经传递了自己的内心，更像是自己与自己的约定。“我非常爱她，所以我必须娶她。”“那里的食物很好吃，我一定要带她来。”

尽力而为，很少偷懒

当他和你在一起时，他愿意合作，并在物质和精神上给予尽可能多的帮助。

你能感受到自己在他心中的重要性，不要说什么都是第一位的，但至少你不会排在最后。当你真正遇到困难或挫折时，即使你心情不好，他也会主动尽力为你解决。

但不爱你的人，在感情中更像是挤牙膏：你要求一点，他做一点；你不做要求，他宁可眼睁睁看着，也懒得动手。

他会鼓励你变成更好的自己

试着回想一下，你和他在一起的这段时间，是因为他的鼓励还是保护，你才变得更好？

你对自己更有信心，对生活更乐观，对未来更向往，更能照顾别人的感受。

真正爱你的人希望你发光。即使他不能给你提供物质资源，也一定不能少精神上的鼓励和支持。

相反，他经常压抑你的自尊，否定你的成就，嘲笑你的爱好和审美倾向。然后，你要明白，他其实更爱自己。

不管他给了你多少钱，得到了多少具体的好处，你们的关系更像是主人和宠物之间的阶级关系。

他给你好处是为了让你更好的陪伴他，让你在他身边感到舒服。但是只要有一天你离开了他，你还是一无所有，甚至比以前更糟糕。

有耐心跟你交流

深度沟通的能力需要培养和努力。

两个不咸不淡的人之间，基本上不可能脱下盔甲，站在一起面对问题，更倾向于表面上的和解。

所以在亲密关系中，如果对方愿意配合或者主动和你沟通，三两个小时不会太累，但还是会感兴趣，深度参与。双方都有强烈的情感共鸣和情绪变化，完全突破了疲劳和忍耐的界限，证明他对你足够认真。

愿意为你改变

你要知道，一个成年人的灵魂，收集了几十年的家庭教育和生活经验，不会轻易心甘情愿地为谁改变。

人们总觉得自己从小到大得到的一切都是对的。如果他不够爱你，害怕你离开，他怎么能认真对待你的建议，理解你的感受，改变自以为对的自己呢？

一个人爱不爱你，真的不要看他做的有多浪漫多花哨。那些东西门槛太低，一点时间就能达到一些钱；

你要看他是否敢于为你牺牲，为你改变，从灵魂深处接纳你，通过和解的方式打算跟你共处一生。

恐惧分别，会挽留你

这可能是最直白也是最简单的判断标准吧。

当你真的说出分手，他一定会用他自己的方式做出挽留，你能清晰地感觉到他不想离开你。

他会抽出时间跟你呆在一起，会主动找你聊天，跟你约会，呆在一起的时候像个小孩一样满足又快乐，这就是最直接的告白啊。

所以，真正的爱情是需要充分理由和时间去判断的，仅靠一个“冷战”容易伤及无辜。

但如果对方的冷战，具备以下特点，那你还是小心为上：

只要你不找他，他就坚决不会找你。

即便你主动示好，他仍然爱答不理，更看不出有一点情绪变化。

如果你为冷战而提出分手，他的态度是顺其自然甚至直接同意，不会有意挽留。

每次冷战过后，他都会拒绝与你沟通。即便知道冷战会伤害你，仍然没有一点改善。

用冷战来达到自己的目的，作为惩罚你的手段。

以上五点，是典型的“主动冷战”。

也就是说，他的冷战是有意为之，另有目的的；而不是迫于个性或情商的“被动冷战”。

如果对方是主动冷战，也就是在间接展现他的态度。

他不在乎，不怕你受伤，不怕你离开，更不会轻易改掉这个用来推卸责任的好方法。

至此，你心里也应该有数了。

深刻，国家二级心理咨询师，书籍《非暴力沟通 · 两性篇》译者，大连市心理协会会员，34岁， 已婚已育，愿意分享我的态度。