不知道大家有没有注意，太阳女神谢娜最近有点“糊” 啊！黑料此起彼伏的，好不热闹！

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谢娜一直以来，被诟病的无非也就两件事，主持风格、炫夫（和离婚属于同系列）。不过最近新增了一项便是和好友关系破裂，而这位好友不是别人，就是何炅！

那么，究竟谢娜是如何走上“高糊”路线的呢？

主持风格

谢娜是综艺节目主持人，一开始主持《快乐大本营》的时候，观众们也很喜欢她，那时候她青春活泼稚嫩，观众们自然比较包容。

但随着年龄的增长，这种“不周到”、“哈哈哈”的主持风格就显得不那么恰当了，尤其是当妈之后。当然并不是表示升级妈妈之后不可以主持综艺，只是在观众心目中会认为某些举动不再适合了。

最近《快乐大本营》新增的环节“赞赞我的国”，10个人答对30道题才算过关。而主持人谢娜（10号位）在张一山回答问题的时候就开始坐下来休息了，似乎作为主持人，这样真的有些不妥。

再一个被大家质疑主持功力的事件，便是跨年晚会上，当汪涵在说广告词的时候，一旁的谢娜貌似在不合时宜地抢话。何老师几次用拿着话筒的手提醒她都未果，可以看出来何炅的表情略尴尬呢！

除此之外，还有大本营节目中时不时冒出来几句不合时宜的调侃就不列举了，总之，这件事情之后娜娜的主持功力就开始被质疑了。

炫夫秀恩爱

谢娜是“炫夫”狂魔就不用说了，基本微博上除了节目宣传就是在给杰哥打call。

还时不时秀秀恩爱！

本来嘛，就连朋友圈那些常年秀恩爱的人，我们都要屏蔽，娜姐这样的自然也不例外。

但是《妻子的浪漫旅行》中，张杰说谢娜出门容易丢，要在她身上系个气球防止走丢。听听这狗粮，俩人同时秀真的太齁了，只能真心地说一句他们好配哦！

娜姐和杰哥如此吸引也是原因的，他们是那种多以自我为中心的性格，其实也没有什么不好，只是稍稍克制一下，让我们知道你们幸福就可以了。

在她心目中，她和张杰的恩爱是独一无二的，所以当颖儿说“我也是”的时候，她就有点不耐烦了。你别我说啥你都是，你是在跟杰哥谈恋爱吗？

说实话，这个玩笑真心有点接不住呢！

谢娜何炅友情破裂

关于何炅谢娜两人关系破裂的“铁证”网上真的是一套又一套的。不知道大家信不信，反正我是半信半疑。

有说何炅以前叫娜娜，现在改口叫谢娜了。

还有说何炅今年给谢娜的生日祝福变得官方了，突然觉得何炅好难，难道每年的生日祝福是在考何炅的语文水平吗？！

何老师还要配合谢娜出来澄清，真的有点太累了！

不想和大家过多地讨论两人的友情，因为感情这种东西有时候连当事人都无法说得很清楚。

只是如果友情发展到一方可能会拖累另一方时，或者说天平有了很明显的倾斜时，再往下走真的很累！

希望娜姐在何老师的格外栽培与关爱下，多多地体谅他，少惹些是非才是。

不过也有谢娜的粉丝出来辟谣说，因为《妻子3》马上要播出了，准备让谢娜走黄晓明黑红的路线来为节目引流造势。

如果是这样的话，我竟然有些同情谢娜呢！只不过新一季的娜姐可别拖延症上线了好吗？

《妻子的浪漫旅行》中，大家约好要一起出去吃饭，由于外面太阳很大，颖儿提议要不要戴墨镜。结果谢娜沉浸在挑选墨镜之中，本以为选好墨镜就可以出门了，紧接着谢娜开始挑选可以搭配的包包。

都以为这下总可以出门了！谢娜又转身上楼找杰哥写给她的信。

看到这里，基本上就可以断定是重度拖延症患者了。

说起拖延症，我想姐妹们都不陌生，并且真的想过要改变的人也不在少数。身边有好些朋友们为了告别拖延症，还自发地建群相互监督，可是效果甚微~

那么，究竟该如何战胜拖延症呢？

改变环境

我想请姐妹们回忆一下，每次化完妆出门的时候，是不是迟迟找不到搭配的衣服。

本以为跟上衣很搭的裤子，穿上之后却没有想象的那么合适，试来试去，衣服越找越乱，还会很懊恼，甚至都不想出门了。

如果幸运地找到了可以搭配的衣服，却因为耗时太长，结果白白让朋友等很久。

如果你也有这种情况的话，建议你花个时间，把可以搭配的衣服试一遍，然后用拍立得记录下来，并把可以搭配的一组单品挂在一起。

同样的，有肥胖烦恼的姐妹，请先把家里那张超级无敌舒服的沙发收起来，不然你的身体怎么可能舍得动起来呢！

另外，现在有很多好玩的手机APP，时不时的手机通知总能勾起你的兴趣，刷会微博，看会儿剧的工夫，时间就过去一大半了。

那么，你可以试试在需要集中精力解决某件事情时，把那些不相关的app关闭通知。

有一个相对有利的环境真的是克服拖延症的必要条件。

认清自己 享受过程

往往意识到自己有拖延症的人，都会时不时地逼自己一把，设立一个看起来几近完美的目标，但结果往往不尽如人意。

这是因为大家设立的往往是理想状态下的目标，跟现实的差距比较大。如果这个目标比较难，大脑就会向你传递一种比较负面的信号，你会因此迟迟不想面对。

最好的办法呢，就是不要把结果想得那么重要。其次呢，一口吃不成个胖子，目标还是要根据现实情况来设立。

设立奖惩机制

有好多战胜拖延症的文章会提到这个方法，说白了就是给自己完成目标提供充足的动力。

这个方法呢，严格说来有一定的漏洞，像背30分钟单词，玩60分钟游戏就不是很恰当。

什么叫恰当的奖励呢？比如说高效的工作了一天，可以在有效的时间完成工作任务（没有意外突发的情况下），可以奖励自己看一场电影。

而惩罚呢，比如因为拖延症错过了飞机航班，可以罚自己跑一个小时，这样既减了体重，又可以记住教训。

时间是这世上最公平的存在，每个人一天都只有一个小时60分钟来支配，因此每一分钟都值得拥有姓名。拖延症的存在真的就像久阴不晴的天，虽然不会要命，但就是很压抑。

就像有了何炅包容的谢娜一样，虽然可能一时风平浪静，但也无法一辈子高枕无忧。希望总有一天谢娜可以用实力证明自己，成为真正的“太阳女神”。