小寒，二九之末，尚未大冻。广东民间有小寒煮糯米饭，暖胃补脾以备寒冬，此时日间阳气消短，树木、水土皆已入冻，百虫蛰伏。人多湿气沉滞而乏力疲惫，腹部胀痛，一直延至九九后放得缓解。这是夏暑饮食寒热不调，引下浊垢隔水成湿滞，冬寒脾冷而致病。此时当中腹灸肚，引湿排灸，灸调二九、三九，则一冬无恙，饮食相安，能补能收。来年中伏再灸疗程，则身祥顺泰，能辟病除根。 下面为大家精选了37条有关2022小寒朋友圈祝福语推荐 ，希望大家喜欢。

1、最近天气突变，冷热交替。我的朋友要注意身体，保护自己。今天是节气小寒了，气温是愈加寒冷了，多加件袄，多泡热水脚，祝愿你冬天美好！

2、小寒到，御寒要，勤锻炼，多泡脚，搓搓手，再跺脚，穿棉衣，戴手套，身体好，最重要。愿大家小寒快乐!

3、决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以来的状态。拥有昂扬的斗志，永远积极乐观面对人生悲喜的状态，生活无论怎么选，都不会太差!早安!

4、今冬韩流来袭，以汗流浃背的运动做马甲，寒流冻死病菌做搭配，再加上一款短信的温暖祝福来衬托，您将是小韩街(小寒节)里最潮的人!

5、漫漫白雪丰年兆，夭夭红梅雪中俏。美景令人心陶醉，寒风呼呼仍逍遥。往日阴霾尽抛掉，明媚春光将来到。快乐美满祝福送，尘埃落地人欢笑。祝你小寒快乐心里暖，生活幸福多美妙！

6、小寒时处二三九，天寒地冻北风吼。流感病毒惹人愁，短信关怀送朋友：肥皂清水勤洗手，脏手不摸眼鼻口，增加营养勤锻炼，健康幸福长又久！小寒快乐。

7、大寒小寒天寒寒，一阵冬雨不等闲，冬去春来尤料峭，牵挂不断勇心头，小小短信送问候，温馨祝福到大寒，天冷别忘添衣裳，身体康健最关键。

8、天寒地冻怕不怕?头痛脑热怕不怕?鼻塞难受怕不怕?药苦药难吃怕不怕?打针输液怕不怕?这么多苦恼在面前，要记得多添衣物，锻炼身体，才能过好冬天，小寒节气要快快乐乐，健健康康的哦。

9、降温了，上下牙齿打架了，少张嘴少说话，防止寒风进入嘴;天冷了，身体爱打颤了，多穿衣少臭美，伸伸胳膊踢踢腿。小寒快乐。

10、小寒节气一来到，我把四荣四耻来道道。以勤添衣物为荣，以为美伤冻为耻;以锻炼身体为荣，以懒惰颓废为耻;以规律饮食为荣，以暴饮暴食为耻;以接受祝福为荣，以不回短信为耻。

11、大寒小寒冻成一团，抱个火炉不断取暖，送你三把火，愿你事业红红火火，财运又旺又火，爱情热烈送你三把火，在这"三九"寒天温暖你的心!小寒快乐!

12、小寒节气冷个够，二三九冻死瘦狗，寒流侵来北风吼，冰雪粒随冷风走，处处留下冰溜溜，个个冷得直发抖，出门上下包到头，记得衣服要加厚，家里把炉筒子搂，有时窝在炕里头，小寒节气提醒有：注意保暖!防治病患!

13、今天是2022年1月5日,元旦刚过，又逢小寒,今天，我托阳光带了份祝福给你,不管你在哪里,我的牵挂始终温暖着你.不管你在何方,我的问候始终伴随着你.小寒节气到了!朋友们，天冷多加衣,愿健康相伴，平安相随

14、名字虽然叫小寒，冰冷程度不一般，阵阵冬雪不等闲，阵阵冷风绕耳边，小寒节气要防寒，千万预防病流感，多添衣服多吃饭，健康快乐常相伴。

15、今日小寒，温暖依旧，不要看人生路寒气从生，不要去苛求处处皆精彩，只有用95%的平凡时光，才能打磨出5%的经典时刻。

16、大寒节气，莫要生气，节省精力，保养阳气，防着寒气，早睡晚起，有益身体;心若有气，调节情志，力保和气，健康得利;常吃温食，保暖注意，头脚勿冻，顺应自然，一切如意。祝你大寒节气快乐。

17、小寒节气到，养生要做好;若想身体棒，听我说诀窍：煮鸡蛋，营养高，多吃免疫变更好;炒菠菜，铁质高，常食年轻不衰老!小寒到了注意保暖哈!

18、寒风大雪来交替，小寒节气冷无敌，天气多变关怀你，寒冷的日子多穿衣，窝在家里温情溢，打打麻将下下棋，看看短信朋友意，幸福开心又甜蜜，心情舒爽，快乐第一！

19、旭日的东升，遮不住这冬日的凉意，寒雾四起，拉开了冬日的序幕，小寒之时，望各位挚友能：加强保暖，多多锻炼，没事咧咧嘴，平时多喝水，送上小寒的祝福。

21、聚散不重要，重要的是情意常存；贫富不重要，重要的是快乐常葆；远近不重要，重要的是思念常绕；冷暖不重要，重要的是心情常好。小寒，愿幸福温暖你！

22、大寒小寒冻成团，抱个暖炉来取暖，一句关怀暖心间，特别提醒多防寒，进补热汤敬一碗，进补养生身体健，一句祝福福无边，愿你幸福又平安;祝小寒快乐!

23、有一种冷，是冰天雪地心不寒；有一种情，是雪花飘飘身体暖；有一种爱，是祝福深深在小寒；有一种问候，是远隔千里心相牵；小寒来临，愿你天寒心不寒，暖暖过冬天！

24、小寒到了，天气凉了。有你在了，心不冷了。天气冷了，心里暖了。龙年到了，送祝福了。

25、一份祝福，一缕相思，一滴清泪。有情之人，一语问候，一杯清茶;一声招呼，一条短信;一份相思，一个眼神;一份关爱，冬季来了，我怕你着凉，我来信叮嘱你啦!

26、小寒大地冰封严，大雪纷飞寒风连，多做运动多保暖，改变冬闲旧俗习，不怕风霜不惧寒，适应环境把体健！小寒节气提醒朋友勇敢坚强战胜寒冬，快快乐乐准备过年！

27、小寒节气，天寒地冻。谨防流感，做到以下：勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好觉好梦；狂发短信，锻炼身体；多打电话，充实生活；心情愉快，健康活力！

28、风吹来雪，天气好冷，天空好美，你穿得好浪费;我发来短信，你心好暖，说我好体贴，你真的好陶醉;大寒来了，要多喝开水，要多运动，要多睡。亲，这短信温馨不?

29、天气变得非常快，寒流悄悄赶过来。白天衣服要添厚，晚上被子要盖严。美丽无须要冻人，保暖防寒身体健。寒冬自己要珍重，勿忘朋友送关怀。大寒时节天气冷，祝你快乐多温暖！

30、小寒风雪扑面，一天冷似一天。学学忙中偷闲，注意身心收敛。进补营养全面，适当运动保暖。抵御疾病防为先，适应环境是关键，别让快乐冬眠!

31、小寒到来天寒冷，短信速发来提醒。防寒防冻今日始，保暖措施要做到。开车备好防滑链，走路谨防会滑倒。一切平安最重要，愿你小寒快乐抱。祝小寒快乐!

32、最寒最冷是小寒，时令正是三九天，气温达到最低点，叮嘱一声在耳边，外出穿暖要防寒，预防流感千千万，多穿衣服多吃饭，健康快乐常相伴，发条短信送温暖，小寒也能似春天！

33、小寒过后天最寒，提醒大家要保暖，别人做的很周全，不必为此把心担，唯独你不知冷热充彪悍，呆头呆脑在呆站。接到短信别傻看啦，袖起手来暖一暖吧!

34、祝福是一只利箭，击碎坚硬的寒冰，为你送来温暖；祝福是一阵清凉的爽风，吹散心中的热恼，带给你舒心欢畅；祝福是一壶醉人的美酒，时时品尝，送给你浓醇的友情。小寒节气来到，祝你快乐，平安，幸福。

35、轻轻地拉起小寒的手，掬起翩翩祝福的雪花，拥抱缕缕温暖的阳光，采摘朵朵美丽的梅花，不为装点生活，不为编织梦想，只为给你送去一份别样的祝福，愿你小寒快乐无限!

36、小寒转眼已到，愿霜花冰冻你的忧愁，朔风吹走你的无奈，暖阳融化你的痛苦，飞雪拂去你的焦灼，松柏坚定你的信念，腊梅绽放你的梦想。小寒快乐!

37、小寒正是二三九，天寒地冻北风吼。门窗都要严封口，防风御寒办法有。热爱运动勤手脚，驱走严寒暖自有。祝愿朋友小寒节气，注意身体小心冻坏!

38、冬至走，小寒到，加衣裳，防感冒，迎接大寒不怕了。