对于老公出轨如何放下心结,老公出轨原谅后如何化解心结(我原谅了出轨的丈夫),丈夫出轨我该如何解决,老公出轨回归后,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

倾诉：

桃子妈你好，关注你也有一段时间了，今天鼓足勇气想向你说说我的故事，我该如何调整心态？

我和老公结婚10年了，一直以来，我自以为我们恩爱如初，虽然有小吵，但很快就没事。

孩子出生那一刻，我真以为自己是最幸福的，结婚这么多年，老公不离不弃，有了孩子，生活是如此的美好。

但是，原来我的“美好生活”是一个笑话，今年意外得知他有另外一个微信号，里面的内容不堪入目，原来是他用来叫小姐的微信号。

后来，他向我坦诚说：工作压力太大，加上我个人自私，不体谅他等种种原因……他才会干出这样的事。

还说，小姐是客户有意安排，他是爱我的，那只是解决生理需要，但是，没想到渐渐有点上瘾……

然后，在我的强烈要求下，他注销了那微信，他自己主动将所有的钱交给我掌管，从今以后不会再做对不起我的事！我相信他能做到！

我很爱他，也不想孩子在单亲家庭长大，我们恢复了以前的生活。

他说到做到了，回归家庭，我们依然会拥抱、牵手、亲吻。

只是，我知道，我再不是以前的我了，我难以接受他piao昌，和小姐上床，我真的很难放开，和他发生亲密关系。

桃子妈，我该如何调整心态？？除了离婚，还有别的方法能拯救我的心情吗？怎么做才能恢复正常的生活？

回信：

发生这样的事，其实并不存在什么立竿见影的办法能让你从负面情绪中走出来。

你说你不能接受他找小姐。但实际上，你目前的选择，其实已经是“接受”了。

我觉得你能做的，是不要勉强自己和他亲密。

而且你要知道，他会去piao昌，原因并不是他找的那些借口，什么你自私，什么你不体谅他。

就算他在婚姻里觉得不幸福，一般男人往往选择出轨正常社交活动中认识的女人。

但是找小姐，那说明他潜意识里有些不同寻常的需求。

比如，只有在小姐面前，他才能找到绝对控制感和高高在上的权力感，又或者，他能够实现某些性怪癖。

还有一种可能，找小姐是违法的，有可能带来社会和法律的制裁，但制裁，或许恰恰是他潜意识期待的“惩罚”。

听起来很不可思议把，人的潜意识还会期待惩罚，但的确是这样。

至于为什么，那很有可能跟他幼年的某种巨大痛苦相关，并且“遭到惩罚”可以重复这种痛苦，也是痛苦的一种扭曲表达。

所有痛苦，都需要表达，没有正面表达的渠道，就会去寻求“扭曲的表达”。

所以，这件事可能不是简单的出轨。你也不能相信，他不会再犯。

所谓“回归家庭”，很可能只是他出于愧疚的暂时行为，又或者，他现在学会把那些事做的更隐蔽、不被你发现而已。

事实上，他是需要看心理医生的，而且不止一次，否则没有这些层面的干预和帮助，他的piao昌行为几乎不可能靠他自己的意志力停止，或者停止了piao昌，还有其他更出格的行为。

现在对于你来说，能够掌握财政大权是非常好的。而且现在也不是你焦虑离不离婚，以后怎么过的时候。

你首先要确认，他有没有染病，而且出于对自己的保护，你有权拒绝他的亲密行为。

能理解你目前的焦虑伤心，但是这些情绪，你越急不可耐的指望它们消散，或者通过转移注意力来回避伤心，可能都会适得其反。

所以，你可以做的，就是允许自己伤心，再者，你没有义务对他笑脸相迎，也更不要轻易表示你原谅他了，因为事实上，你做不到原谅。

总之一句话，跟他相处时，不情愿的事一概不做，不必跟他争论、掰扯，更不要去听他的各种解释，比如：

“客户都这样，我不这样，客户会觉得我跟他们玩不到一起。”

“领导让我一定拿下这个单子，我也没别的办法，我还不是为了这个家……”

“我们这个行业里，其实出这种事不稀奇，我同事的老婆都睁一只眼闭一只眼……”

“我钱都给你了，你要相信我还是爱这个家，爱你爱孩子……”

以上这些常见的“洗脑套路”，你一个也不要信。统统是混蛋逻辑。

但也不要试图去反驳，因为你永远说服不了一个价值观跟你本来就不是一路的人。

看得出来，你并不是一个内心强大，行事刚硬果断的人，所以跟他交流的越多，越容易真的走上“成全他，恶心自己”的路。

那对于你来说，是进一步的伤害，所以，不要给他这个机会。

最好能暂时分居，如果不能分居，那么不想跟他说话，抬脚就走，去另一个房间锁上门。

想骂他，就尽情骂他。做饭只做自己的，洗衣只洗自己的，或者如果能使唤他来做这些家务，他也不反抗的话，就让他做。

尽可能任性而为，一切看你心情。

以上就是老公出轨如何放下心结（只想问如何放下心结原谅他）的介绍,希望大家喜欢!