有些情侣爱得再轰轰烈烈刻骨铭心，最后依然以分手为结局。而有些情侣，虽然生活上简简单单恋爱时平平淡淡，但到了最后却能够成功步入婚姻的殿堂。

其实一段恋情结束，在彼此的心里都会造成不同程度上的痛苦，彼此被这些矛盾消磨的疲惫不堪。

男人以为分手就可以找回从前的快乐，可事实告诉你分开后的日子更难熬。



兴奋期：喜忧参半

谈恋爱的时候，大多数男人都会受到女朋友不同程度的管辖，虽然享受着恋爱的幸福，但是他们内心对自由也很渴望。

所以分手之后女人会悲伤哭泣，但是男人会觉得自己挣脱了枷锁和束缚，再也不用在感情里小心翼翼，被女朋友百般压迫呵斥，虽然内心对女朋友还有不舍，但是重获自由的兴奋盖过了失恋的痛苦。

对男人来说自由是最宝贵的，离开了这段让自己窒息得走投无路的感情，他们有种重获新生的感觉。



反思期：思考认错

放飞自我一段时间之后，男人的情绪会慢慢稳定下来，他会开始回顾你们之间的感情，并理性思考这段感情破裂的前因后果。

这个时期男人会被笼罩在失恋的阴影中。此时他对你的负面情绪正在逐渐消退，“恋爱惯性”也会渐渐被显露出来。

他会开始不习惯没有你的日子，并且开始反思自己在这段感情里的不足。
怀念期：难以忘记

到了这个阶段，男人会觉得单身生活索然无味，自己每天形单影只内心孤寂。这个阶段，男人已经把自己的负面情绪释放的差不多了。

过去的种种美好重新在脑海里浮现，他开始怀念你的一颦一笑，对他的温柔关怀。

所以这时情侣复合的几率高达80%以上，因为此时是男人的复合意向最强烈的时候。


那接下来该如何挽回这段感情呢？

合理化矛盾，给他足够的空间摆脱“心摆”

分手初期，男人还沉静在自由期无法自拔，这个时候如果你去强行拉回他，只会让他排斥你。

所以目前你需要做的是合理化矛盾，你可以发这样一条消息给他：“你还好吗？分手也有一段时间了，在这期间我想了很多我们之前的事，最后一次吵架是我太冲动了，如果我当时能多体谅你一点，也许我们就不会走到如今这个地步了。”

当他看到这两条消息的时候，一定会淡化内心对你的不满。之后你就短暂的和他戒断联系，去充实自己的生活，给他足够的空间摆脱“心摆”，淡化对你的负面情绪。
制造复联机会，重建依赖感合理复合

“如何联系不突兀”可能是让很多挽回者都困惑的事，如果你很突然的去联系前任，一定会激起对方的防御机制，认为你是带着目的而来的。

所以我们要从小事儿下手，要不露声色的跟对方复联。你可以以工作为由，也可以以曾经使用过的东西为由，借机和他搭话复联。

次数频繁了他便会慢慢消除对你的防范，建立起信任和依赖感。当他已经把你当成一种习惯时，你们的复合也就顺理成章了。



所以情侣之间不要总是轻易的说分手，因为分手并不能解决你们之间所存在的问题。与其自己一个人偷偷难过，还不如好好跟他交流。

两个人一起面对、共同解决，你们之间的感情才能更好的维持下去。