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文 | 心之助

来访者自述：

要不是那天下午的事情，可能我永远都不会怀疑我老公。

我和老公认识7年了，结婚4年，生了2个小孩.

他主外我主内，公公婆婆也算讲理，我父母更是好脾气。

在所有人眼里，我们就是和谐幸福的一家。

但是前段时间的那天下午，一切突然让我感到陌生。

在我刷微博的时候，突然有人给我点了个赞，我本来并不在意，但是看到她的头像是我老公和一个女人的脸贴脸合照.

我心里咯噔了一下，不禁开始胡思乱想，猜测她是故意为之还是手滑点赞。

在她的微博里，我看到了她和我老公恋爱半年的记录，原来，我自以为爱家爱老婆爱孩子的老公，已经出轨半年了！

小三可能经常偷看我的微博，晒着他们看电影的票根，吃饭打卡的食物照片，甚至还有床上的亲密照。

我看着这些微博，再转头看了看正在和2个孩子一起午睡的老公，瞬间感到心寒。

真的，心凉透了，我突然觉得他特别陌生，我原来认识的他好像突然崩塌了。

平心而论，小三比我年轻，比我瘦，一张网红整容脸，家境也不错，就是没什么道德底线。

从她的微博中可以看出来，她根本不觉得做小三有什么问题，只是自己认识我老公的时间比我晚了而已。

老公睡醒之后，我强忍着内心的痛苦，彻底跟他谈开了.

他说他错了，说知道迟早会有被我发现的一天，还说出轨一个月的时候，就和小三提了分手，但小三不同意，威胁他要向我告密，于是就没断成功。

然后，小三要移民出国，他就想着先安抚小三，把这尊佛送走后，就可以回到从前的生活了。

但现在，小三在出国这一天点赞了我的微博，把一切污秽不堪的过往都暴露在了太阳底下。

小三这是什么心理？还有，老公承诺说不会再有下次了，我该相信他吗？

咨询师回复：

先说小三是什么心理，很显然她是来挑衅的。

为什么她要这么做呢？

这可能与她的童年经历有关，比如她自己的原生家庭就不是很美满，父亲或许也有小三，生活过得很不幸福。

另一种情况，是她童年时期有恋父情结，在与母亲争夺父亲的过程中失败了，埋下了隐患。

于是，成年之后为了修复过去的失败，就找了一个成熟得如自己父亲一般的男人，并不是为了爱，而仅仅是为了赢。

她将自己与你丈夫的亲密照公开，以及你丈夫在要与她分手的时候，表现出来的攻击性，也已经体现出她不喜欢这种输的感觉。

她就是想占有别人的老公，就如同和自己的妈妈抢爸爸一样。

这个小三情感的人格水平依然停留在3-4岁的儿童时间，所以她的行为看起来是不成熟的，幼稚的。

而你丈夫一开始是因为新鲜感出轨，之后他慢慢地发现这场与小孩玩的危险游戏，他已经hold不住了，想收手，但没想到为时已晚。

经历了这件事之后，他或许已经知道了出轨带来的代价，在往后的很长一段时间里至少不会再犯。

但并不表示再也不会，人都是会变的，心境也会随着环境的改变，年龄的增长而成熟。

那么接下来你该怎么办呢？

聪明的女人，从来不会把婚姻的主动权交于对方手上，情事浮沉，情感千面，拨开纷乱看本质，是我们都该拥有的“管理婚姻”的智慧。

婚姻生病不可怕，小三骁勇也不可怕，最怕的是，受过伤的女人把这段有毒的婚姻带进自己的下半生。

建议你尝试以下做法：

对自己

你要思考一个问题，为什么你会因为老公出轨，会因为对方要勾走你最爱男人的心而悲催？

因为你太自卑。

或者说，你没有太大“长进”。

女人的“长进”不在于“活得美丽”，而在于“活得明白”。

30岁前，女人可以靠天吃饭，男人赞你一声：“你好美”是一种夸奖。

30岁后，女人要靠脑子吃饭，男人还夸你“美丽”，其实是一种“侮辱”，因为30岁后的女人是要靠魅力赢人。

美丽和魅力的区别是什么？

前者是“物理层面”的美；后者是带着“精神属性”的美。

所以，你都三十多岁了，还要和二十几岁的女孩拼颜值，拿自己的短板和别人的长板去比，这只能说你真的活得“太无脑”。

所以，小三再美，也没关系，因为感情深，不是看谁美，而是看谁有脑子。

纯粹的美感只能管“短期关系”的荷尔蒙冲动，男人心的归属取决于你是否有能力满足对方的核心需要。

所以这个时候，请要对自己说：

对方很漂亮，很年轻，很有冲劲儿，这是她的优势。

但她的劣势恰恰是我的优势，那就是她太嫩，而我要靠智慧搞定这个难题！

对丈夫

现在你的丈夫想要回归家庭，我们可以亮出自己的底牌：“我只能容忍到xxx”

职场上有deadline，情感中也有。

情感成功者始终知道建立彼此底线的重要性，她们往往会头脑清醒地告诉伴侣，底线是什么，并且不打折扣的执行。

《蜗居》中，当宋太发现宋思明出轨后，只做了两件事：

质问宋思明那个女孩是谁；

讽刺海藻只是个逢场作戏的玩物。

堂堂一个正宫娘娘，用最示弱的姿态企图“不战而屈人之兵”。

她始终对宋思明带着最深的感情，从未想过给自己设底线，一心只想着“只要他不过分，我睁一只眼闭一只眼”，她不甘心自己种了多年的瓜到收获时被人摘走。

当她知道丈夫真的一去不回头时，她冷静地说：“孩子归我，所有钱归我，我们离婚吧。”

那一刻，心在强弩之末。

婚姻中，要有智慧，也要有一腔孤勇。

这个“勇”是当对方不断地伤害你，你能果断将对方的糖衣炮弹斩于马下；

这个“勇”是当覆水难收，我们能守住尊严头也不回的离开。

宽恕或放手，我们可以做每一个选择，但选择的底线，谁也不能动。

对小三

千万不要去见小三。

为什么？

见小三是杀敌一千，自损八百的行为。

你要和人谈判，首先要看看你手里有没有底牌。

如果你有底牌的话，不见她，也能让她魂飞魄散。

而当你见她的时候，就已经落了下风了，因为这场战争中，真正的主角是你和丈夫，而不是你和小三。

婚姻，说到底就是一张观看人性大全的入场券，它之所以让我们感到苦涩，是因为我们不得不零距离地直接面对，并承受人性中的丑陋。

所以，我们的爱人常常比我们的敌人更加棘手。

对于敌人，我们有办法闪开躲避，但对于爱人，却没有地方让我们逃遁。

建议你参加我们的情感陪护项目，提高整体的情感能力。

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当你总能脱口而出男人最想听的话时，叫他不宠你都难。

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#心之助卢悦#，心之助情感心理平台创始人，心理学学者，资深媒体人，15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家，著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》，各大平台均有售。

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