明白这4点,想和前任破镜重圆?别急,挽回前任没效果?你真的知道分手类型并对症下药了吗?,分手后怎么挽回前任?,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

经常有女生跟我抱怨说：“感觉自己坚持不下去了，挽回真的很累。但确实又舍不得，我都主动去求和了，他为什么对我还这么冷淡呢？”

相信不少女生，都有这样的困惑。貌似自己的软硬兼施，都改变不了分手的局面。心中就有了一个疑问，莫非自己做错了？

如果对方态度没有转变，一定是你的挽回方法不对！在挽回过程中，主动去挽留对方的话，那么势必会给你带来一个低位的影响。女性挽回的核心，是引导对方主动复合，因为只有这样，你才会感受到被珍惜的温暖！

在你没有猜透对方心思、不知道对方的意图，就不顾一切的去挽回时，往往结果是差强人意的。在分手后不懂得换位思考，也许你进行了自我改变，会忍让，但一味的自我改变，不去了解男人，到头来，还是竹篮打水一场空。

挽回或是经营感情，不是让你过度付出，讨好男人；更不是让你对感情不作为，保持冷漠态度。在爱情里，需要去了解明白男人的心思。只有及时做出有效的沟通和反馈，才能让你们彼此更有亲和力，相互理解。

这就好比他喜欢吃苹果，而你总是送橙子，就算橙子水分再多再甜，他也不会喜欢吃。所以抓住男人的心理，就是抓住了关键。

比如：男人都想从女人那里得到理解，他们是个好面子的生物，所以你在朋友面前表现一定要得体。在不同的分场合要展示不同的一面，撒娇、可爱是女人的天性，学会撒娇示弱，可以给男人带来强烈的虚荣感。

如果你想挽回，一定要懂得保持距离。

分手后的挽留和迎合，会把对方捧得过高，主动权就会一直在对方手里。

正确的做法是保持适当的距离，经营自己的生活，注重自己的言行举止，培养自己的气质，培养自己的兴趣爱好。在恋爱后，有多久没有去朋友聚会了？

分手后转移注意力，也能有效的构建心态。做自己以前想做却一直没做的事，比如旅行，学习一门技能，把生活过得多姿多彩，同时展示出自己的亮点，为挽回做好铺垫。

如果的转变和展示到位，他会主动来珍惜你，想要融入你的生活，和你感受更多的事物。过分顺从百依百顺的态度，反而是吃力不讨好的行为。

挽回中无念导师会帮你构建心态。一定要不卑不亢，不要因为对方的冷淡或者拒绝就丧失信心怀疑自我，更不要得到了对方一点肯定就忘乎所以。要注意的是，保持平静的心态，以冷静的心来对待这段感情，这样才不会让对方反感。多交流一些对方感兴趣的话题，引起共鸣，让你们的联系越来越多。

“那我呢?你有没有体会过我的感受?”

“是我配不上你，你值得更好的。”

“我们性格不合，注定没有未来。”

这些话在他嘴里说出来时，就像一把把刀子，插进小菲的心。

当小菲找到我们无念情感的时候，她说：我从未想过我们会分手，我一遍遍的问他为什么，他就是不理我。

其实不管是什么答案，真正的含义永远是“我不爱你”了。

你不惜把自己的姿态变得越来越低，以证明自己对他的爱和对他的在意，到头来他却说不要再打扰他。

很多小可爱在自己感情结束时内心都充满这些困惑，根本不理解他们为何分开时怎么能说出这么伤人的话，也想不明白他们提分手的原因，为什么会变成这样。

但在我眼里，这些话语，都一定程度上反应了他们的诉求，和真正渴望你给他的态度。

想快速挽回，你得这么做！

调整心态

有的人被分手之后，总是想东想西，一会觉得没什么，自己也可以过的很好，一会觉得天都要塌了，一直陷在负面情绪中无法自拔，有的甚至为了挽回男友产生了过激行为，比如辱骂男友，在男友上班地方等候或者直接闯进男友办公室撒泼......

这些行为都是不理智的，不但不会让你们的关系缓和，还会让对方越来越厌恶你，进而让关系更加恶化，所以想要快速挽回，一定要学会控制情绪，先调整好心态，这样在挽回男友过程中才会事半功倍。

别联系别打扰，给彼此个冷静期

说到断联，其实每个人的感情不一样，有的需要断，有的不需要断，断联的时间也不一样，需要具体问题具体分析，断联的目的在于将你们的感情暂时冷冻起来。

毕竟在男友反感你期间联系的话，效果并不是很理想。况且很多人这个时候容易情绪激动，做出不理智的事情来，可能是为这段感情雪上加霜，让对方更加想要逃离你，让对方更加想要逃离你。

提升自己，更要懂得展示自己

分手后光断联和提升是不行的，闭关修炼完成之后，你需要学会展示自己的修炼成果给别人，让别人看到你的变化。

展示成长的时候，一定要注意方法技巧，不能直冲冲地跑到他的面前，告诉对方你最近都干了什么，做了什么，把你的事情全部告诉对方。

无念导师告诉大家，这样是不对的，提升的东西一定要侧面展示，让对方去感知，并且不能一次性和盘托出，而是要给对方留有神秘感，让对方对你越来越有兴趣，这样你才能有更多机会进入到下一步，从而提升邀约成功率。

一个高情商的女人，必定是懂爱、会爱的女人，她看得穿男人的软肋，抓得住男人的弱点。

做一个高情商的女人，即使是在荒芜里，也能开成花。

挽回的过程就是让自己变得更好的过程，当你变得足够优秀了，自然就会再次吸引他了。

如果你正面临情感挽回，却无计可施，想重新追求却无从下手，我们拥有最专业的导师，给你专业的分析和指导，为你解答心中的困惑，快速找到感情出路！[挽回爱情套路]每天会更新情感干货，等你学习！

以上就是挽回前任没效果?你真的知道分手类型并对症下药了吗?的介绍,希望大家喜欢!