从对方的角度，从你们说分手到认定这个事实，是需要一段时间的。你的种种行为让对方把这个时间缩短。到最后认定了你们已经分手这个事实。在你们分手后的这段时间你联系这对方，对方会觉得：这个人真的很烦,即便是对这个人还心存旧情,但是这样的穷追不舍,也很难再去开始.。
         很多人分手之后就会在自己身上找原因，这是一个好的做法。可是有的人往往做过了头，他会觉得这一切都是自己的错，是因为自己还不够好，甚至觉得自己哪里都不好，处处不如人，才留不住喜欢的人。这是一个错误的想法，俗话说得好“一个巴掌拍不响”，他离开了你，他自己身上也有不对的地方，而且他也失去了一个爱他的人，所以你要以一个正常的心态去面对他，不要感觉你是在主动挽回，你就低人一等，才没有这种事。你们两个人是完整独立的个体，大家都是平等的。
         降低需求是挽回爱情的必要条件之一。爱情不是一方的一厢情愿，而是双方的你情我愿的结果，然而多数情侣在经历过一场热恋之后就会处于一种忘他的境况之中；所谓的忘他就是习惯以自我为中心而不管别人的感受。以自我为中心的人可能在很多情况下都是相对自信的人，这在很多场合中或许是一个好的因子，但是于爱情而言却是一个非常不利的因子了，因为太过自我的人会过分的向对方索取需求感，需求感的增加会让对方感觉没有自由而束缚。这样日复一日的对方会越来越不自在，毕竟彼此都是独立的个体需要自己独立的空间，而且万物都有其生长原则，好比地球围绕太阳运转是众所周知，但是围绕太阳运转的却并非只有地球，还有其他形形色色的行星。所以适当降低需求感不仅会给彼此一个合适空间，还会让对方淡忘过去的同时增加对自己的好感，让感情得以升温和成功挽回自己的感情需求。
         不管是友情，还是爱情都是需要去经营的；它就好比是自己开的一家店铺，如果成天不去搭理，那么最终不是被尘埃所密布，就是店铺冷冷清清，这也并非是自己想要看到的结局。爱情亦是如此，不要以为追到手了，或者说挽回成功了，就对它爱答不理，做出无所谓的表情。
         分手后第一原则就是保持适当的距离，这是个身份定位问题。分手后你们就不再是情侣关系，保持适当距离能够减少彼此的不适感。尤其是当对方提出的分手时，你更应当给予对方充分的尊重，给他充足的时间和空间。保持距离还有一个好处就是可以让双方在没有打扰的情况下快速的恢复理性，这都是非常有利于你的挽回爱情的。
         总的来说，就算女朋友收入比自己高很多，也不应该成为自己心怀芥蒂的理由，更不能因此无缘无故对女性发火。这样的话只会显得你的格调极低，女朋友也会抓紧时间离你而去。