感情中的女生总是让人很纠结，尤其是面对感情问题，总是一开始很有信心，但是时间久了，就会慢慢被你打败和征服。尤其是感情问题中，男人经常会出现做错事情却又不认错的情况。那么女人心灰意冷该如何挽回呢？下面我就给大家介绍几个挽回手段。

1、找准分手原因

分手原因可能会出现很多种，比如说性格不合，就像文中提到的女生对男生有些厌烦，然后就提出了分手。还有就是男方的性格太过于强势，不懂得对女生好，你就会和她对着干。这些原因都有可能会导致你们的分手。当然最好的方法就是用情专一去挽回，找到分手成因可以在挽回之前做好功课，提前进行挽回。所以你一定要学会分析分手原因，不要盲目地去挽回，那样只会适得其反。所以当你想要挽回女友的时候要懂得分析对方，如果你能有比较成熟的方式去与对方相处。

2、不要过于强调自己的付出：

在感情中，女生是感性的，而男人是理性的。所以不要总是强调自己在恋爱中的付出，这会让女人觉得你很物质，没有她不爱你，只是这种想法是错误的。女人之所以喜欢被宠着宠爱，主要还是因为她需要被在乎。所以，当你想要挽回她时，不要让她觉得你还爱着她，而应该让她知道你并不是一个物质的人。

3、给她一个私人空间

很多人觉得，挽回一个女人就是用冷淡和嫌弃来对待她。其实这是错误的，女人是一种情感动物，她们有自己的情感空间，不会去刻意的去挽回一个男人。她们可以尽情的享受生活和和朋友玩的时间，但是千万不要强迫她和自己不相干的人交往。这样很容易造成对方对你产生排斥感，进而对你死心塌地。所以在分手之后不要去纠缠对方，而是给她一个私人空间去做自己的事情。这个时候其实女人是想要一段属于自己主权和空间的，而你要做的就是让这个私人空间保持独立和个性。

4、建立有效的沟通：

感情的破裂往往是因为对方做出了一些让你伤心的事情。所以你需要先调整自己的心态，去找对方好好谈一谈，看看对方是不是能意识到你的错误，以及希望你给出什么样让她改变。这样她就会对你重新充满信心，并且也会重新考虑你。两个人之间建立起有效的沟通，需要用对方所不知道的方式和她交流，而不是以一种生硬的语气。在交流的过程中不要太过直接和粗暴。要学会多倾听、多体谅。

5、及时了解女人的需求：

人都是有情绪的，当男人有了情绪，往往会在生活中表现出来，所以男人要想挽回女人，就必须及时的了解她的情绪，了解她需要什么，从而及时地给她供给需要的。当男人有了好的情绪出现后，那么挽回就会更加容易。因为很多男人都有这样一个误区，他们觉得女人的情绪不好或者没有得到回应，就可以马上联系自己并且给对方道歉。其实如果你没有及时地了解对方的情绪出现后，那么对方就会慢慢开始疏远你从而产生分手的念头。所以说当你发现了女人有情绪时应该要及时地去解决和回应。只有这样才能够让女人对你更加的依赖和喜欢。

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以上就是女朋友心灰意冷该如何挽回她的介绍,希望大家喜欢!