占有欲分手挽回爱情的第一个阶段，永远都是热恋期，相信这也是每对情侣最开心最甜蜜的时间。

　　可随着时间的流逝，你会发现，TA回你信息慢了，冷淡了，约会次数少了，也不像之前对你那么好了，甚至还有些厌烦你了。

　　那么遇到这种情况，我们到底该如何去补救这即将失去的爱情呢？我们从阿华的案例讲起。

　　阿华是一名设计师，27岁，上海人，他和女朋友小妮是通过朋友介绍认识的，恋爱两年多了。

　　因为小妮是一名平面模特，只有接单的时候才会忙，平时都是空闲时间居多，经常会和姐妹们喝喝下午茶，逛逛街，很是惬意。

　　而李华相反，加班是家常便饭，唯一的休闲方式就是玩游戏。

　　刚恋爱时，两人一切安好，也没有感觉出不妥，甚至还认为这种有个人空间的相处方式很适合彼此。

　　他们跟每对情侣一样，处于甜蜜的热恋期中，即使感觉到对方身上有一些不好的缺点，也选择了视而不见。

　　但时间长了，李华开始觉得小妮不务正业。

　　每天除了逛街就是喝茶，似乎一点上进心也没有，而且还常常跟一群陌生男人见面喝酒，这让李华心里不舒服。

　　面对李华的责怪，小妮心里充满了委屈。

　　出去是跟闺蜜一起，家也打理得井井有条，偶尔跟几个男经纪人在饭局上拿一些走秀的单子，这都是很正常的社交活动，为什么就是不能理解她呢？

　　渐渐地，两个人经常吵得不可开交，从半个月一次到一周一次到两天一次，每次吵架都必然伴随着一次冷战，甚至最长可以有一个月两个人都不说一句话。

　　最后一次矛盾爆发后，小妮忍无可忍的提出了分手。

　　李华懵了，他只是为了小妮好，为什么最终落得了这样一个下场，怎么也想不明白。

　　最终找到了我们寻求专业的情感帮助，老师首先帮他做了分手原因的系统分析。

　　需求感强，占有对方空间与时间

　　李华打着对小妮好的名义，把对方“捆绑”了起来，不允许她跟别的异性接触，只是因为自己的不安全感和嫉妒心就臆测对方的社交目的，甚至说出不喜欢她闺蜜让她们少来往这样不成熟的话。

　　这种行为的本质就是打着“爱你”旗号来满足自己的私欲，常因为这种主观意识导致吵架想以此换来对方的顺从，却没有想过反而让爱情走到了绝境。

　　很多男人在恋爱中或多或少都会有这样的表现，而女人往往因为对你的爱而委屈的选择满足男人的要求，可是忍让累积到一定的程度，便会失望，麻木，成为绝望，从而分手。

　　需求感强最能体现出一个男人的不自信，而自信又是吸引力当中最重要的核心之一。由此，造成恶性循环，也就走到了分手这步了。

　　爱猜测，缺乏信任

　　李华与小妮的感情中，因为小妮的工作需要接触其他异性，而且这是有必要的正常社交活动。

　　可李华只懂得站在自己感受的角度揣测对方，这样的行为不仅体现了对小妮信任缺乏，还让小妮感受到不被对方尊重，不管是职业还是人格，为之后两人的分手埋下了隐患最终分手。

　　很多男人在情感中因为缺乏安全感，所以总是用自己的心思去猜忌对方，有一句话是：想着想着，事情是假的也成真。

　　李华怀疑小妮会出轨，把自己代入到被伤害的角色中，这是一种心理的病态，当信任感崩塌后，一切也就随之而垮。

　　在帮阿华分析清楚原因之后，我就开始督促阿华进行挽回提升了。

　　反思+控制需求

　　感情失败了，那么就得先找到这段感情失败的症状所在。例如需求感强，不自信，缺乏信任，价值感低等等。

　　找到了问题的关键，方能对症下药。

　　比如提升吸引力，自身价值，构建新的生活圈子，学会换位思考，尝试站在对方的角度去考虑问题，感受对方的感受，保持平和的心态，为后续的挽回做铺垫。

　　学习两性情感了解男女思维差异

　　猜忌，往往是来源于对自己另一半的不了解，所以才想把自己主观思想强加到对方的身上。

　　而挽回必然是从另一半角度出发，找到对方的情感需求，建立联系，改变自我，给予对方足够的信任并且在挽回过程中，隐藏自己的强烈的需求感，由此掌握对方心理。

　　可以找专业的情感咨询师系统地学习两性情感，对对方目前的情感状态心理想法作一个大致评估。