有个女孩子在我们的评论区提出控诉：分手后我难过的不行，吃不好睡不着，感觉世界都塌了。

结果我摸进前任的朋友圈，他该吃吃该喝喝，和狐朋狗友过得那叫一个快活！

相信很多人在分手后都会觉得自己的男朋友一点都不在乎你们之间的感情。分手在他们那里轻描淡写一带而过，好像是蓄谋已久，丝毫伤不到他们分毫。

因为男女思维的差异，让你们对待感情的态度有所不同，那么究竟谁在分手后更难熬呢？

下面我们分情况来讨论一下：谁在分手后更难熬？
第一种情况：女人分手后更难熬。

男人的思维更加理性克制，而女人更感性脆弱。女人全身心的投入到感情中，把爱情当做自己的全部，分手之后难以自拔，因此会更痛苦。

这种情况下断联，女人会感到整个人都崩溃了，她们难过绝望会通过发泄转移来抒发。

例如：蒙头睡到天昏地暗；找个安静的角落大哭一场；甚至行为极端进行自残……
而反观男人，他们断联后的表现要冷静的多。或许他也会偷偷的翻看之前的朋友圈，也会回忆你们之前的美好，心里会有难过，但是表面上还是会维持平和。

这种情况下的挽回，我们首先要做的就是平复自己的心情，调整心态，不要纠缠不休歇斯底里，多想想自己在感情中有哪些不足，加以改正才是当务之急。
第二种情况：付出多的一方更难熬。

男人也在感情中付出了很多，长时间的相处下来，两个人分手，男人说不难过那是假的。

粉丝小Q就是这样的，他和女朋友分手之后，女孩打算开始新的生活，于是断绝了和小Q的联系，小Q那么爱她于是尊重了她的选择，自己默默守候，不去打扰对方。

但是小Q是非常难过的：“难道我对她还不够好吗？我为她付出了那么多，掏心掏肺，为什么她还要我分手呢？”

痛苦的小Q选择了酗酒，以为自己喝醉了，就能摆脱回忆的纠缠。
看起来借酒浇愁是很好的发泄方式。喝醉的时候的确轻松了很多，也暂时的忘掉了分手带来的痛苦。

可是酒醒了，还是会再次想起那些往事，经过酒精的发酵，这些过往更加痛苦，更加深刻。

那么这种情况下还能挽回对方吗？

可以的，首先要做的就是走出失恋的阴影，学会自我修复，让自己变得更加成熟理智一些，冷静下来，扭转在对方心目中的负面形象，重新赢得对方的好感。
第三种情况：两人痛苦程度不分上下。

这种情况一般两个人共同作出了决定，达成了共识，达成和平分手。

如果两个人都对这段感情有些厌倦，觉得好聚好散是两个人最好的结局，那么断联对两人来讲，并没有太大的痛苦可言。

但如果，经过重新思考，两个人还是愿意给彼此一个机会，有挽回的想法，那么不建议选择断联这种方式。

反而应该保持联系，刷一刷存在感，适当为两人感情增温，为日后的复合打下基础。
其实纠结于“断联后谁更痛苦”这个问题的意义并不大，因为曾经两个人都是掏心掏肺的爱着对方，付出所有来经营这段感情。

走到分手这一步谁也不想，断联后都会痛苦万分。

断联对挽回能起到一定的作用，但断联也不是万金油，结合自身的状况，把握好限度，时间太短断联达不到想要的效果，而断联的时间太长又会让感情褪色。

所以，适合自己的挽回技巧才是最好的。