怎么去挽回一段感情挽回男朋友,分手后挽回男友的最佳时间与方法,要怎么挽回男朋友,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

你知道救男朋友的方法吗？男生刚进入感情的时候都是很认真很谨慎的。他爱你，所以愿意一直为你付出，忍受你所有的坏脾气。然而你却很傲慢，不断向他释放负面情绪，给他一个无形的“废物考验”，最后他对你彻底失望，选择离开你。分开的那一刻，你突然觉得。你已经习惯了他的善良，把他的包容当成理所当然，渐渐忽略了他的努力，用自己的双手把他从你身边推开。

任何人的努力都有望得到回报。他不是圣人。他也希望你给他反馈，知道如何感恩。他已经不爱你了，只是太累了，不爱了。那么我该怎么做才能挽回失望离开的前男友呢？今天，张哲老师将逐一分析仙女们。(不用担心，慢慢来)

首先简单的自我介绍一下：大家好，我是张哲，一个深受喜爱的团队，专注情感教育行业八年，拥有30多名持有心理咨询师资格证的情感咨询师。主要为朋友解决四个情感问题：救男朋友，攻击真爱，异地恋，怎么聊天，教你救追到喜欢的男生，得到真爱。

我知道你会认真看这篇文章，你一定也想搞清楚你所谓的不合适是什么，分手的真正原因是什么。请不要慌，我们知道你很茫然，只想尽全力留住他。但是这个时候，你不能自己思考，甚至可能会不小心把事情搞得更糟。请点击，我们将免费为您逐一分析您的真实问题和您想要什么。

同时，今天通过这篇文章和老师的前20位好友，可以直接免费获得价值3699的情感礼包！想挽回失望的前男友，首先要正式问自己的问题。每个人生来不是为了谈恋爱的，所以你的“工作”不是我们的天性。还不如说你没学会和他好好相处。两性关系中最重要的是找到合适的相处模式。所谓“做”，其实就是对恋爱中的相处有一些错误的想法。这些想法会让你变得“活跃”。

1.我对自己有错误的认识

这种观念导致了最明显的行为，就是看不到自己在恋爱中的地位，总希望对方付出很多。也许我的条件不是特别优秀，但我还是把自己放在了一个很高的位置上。因为觉得自己很优秀，所以和伴侣相处的模式倾向于“领导关系”。我会在心里想：我这么好，你应该爱我，你一定要对我好，给我一切。

这种意识大多是因为男生的容忍度高，惯坏了你。你慢慢看不到自己的价值，在这个过程中，你把自己完全托付给了对方。这样相处，不仅是你的问题，也是因为对方太宠了。

2.对对方付出太多

女生在感情上容易用力过猛，把自己放在“妈妈”的角色上，总是为对方担心。你对他爱的表达，其实压力很大。因为你付出的太多，你觉得“对他好”。但其实你更想要的是得到奖励，你希望他也为你这样做。你以为，你这样付出就够爱了，他做不到，你就会觉得不平衡。

这种付出的本质是以自我为中心的付出。对方不满足你，你就制造矛盾。常用的一句话是：“我对你这么好，你为什么不能……”对方不理解你的想法，受不了你频繁的愤怒和计较得失。他觉得累了，不想继续和你说话，就这么分手了。

3.对对方期望太高

给三个“好男朋友标准”:愿意为你付出很多钱，和你共度所有时光，永远表达爱意。这些标准其实都是常见的谬误！先说第一个，“愿意为你花很多钱”，和网上著名的鸡汤“一个男人爱不爱你，取决于他是否愿意为你花钱”是一致的。

恋爱期间他为你花钱很正常。但是给你花很多钱就看他经济实力了。你让普通大学生为你花几千块钱，显然是极其铺天盖地的。而且从男生的角度来说，如果他真的爱你，想做一个长久的选择，爱上你并不会超出他的经济能力。因为他会考虑你的未来，如果你长期负债，这段感情肯定很难维持。

其次，我说第二个。女生希望对方和自己在一起久一点，男生不这样想。男生普遍觉得，献身于爱情的人，除了爱似乎无事可做，没有上进心。他们心里鄙视这种人，所以不把爱情放在第一位。

如果想不通，可以换个角度思考。一个男生整天游手好闲的关注你，你不觉得很无聊吗？你愿意和这样的人建立长期的亲密关系吗？最后，第三点。有的女生把自己的自我价值交给对方去评判。只有在他总是表达爱意的时候，她才会觉得自己很重要，很被爱。当你把自己的价值给别人的时候，你已经开始扔掉你爱的筹码了。而且大部分男生都比较克制，不愿意表达爱意，更倾向于用行动来表达。

你会在自己的感情中“演戏”和“捣乱”吗？没关系，很正常，感情上大家都会这样，我不怪你。其实有时候，讲和会让他从心底更爱你。如果你想知道如何把他从你的工作中拯救出来，但最神奇的是我可以教你如何让他爱上你的工作，请点击，导师愿意认真的告诉你每一个方法。

对方对你失望是有道理的。既然要保存，就要做改动。鉴于以上几点，我给小仙女们一些建议。

1.客观认识自己

世界上没有人，包括父母，会无条件的宠你。你要客观的知道自己在感情中的地位，不要总是把自己放在很高的位置。同时也要反思自己对他造成的伤害，学会拒绝对方过分的善意，防止再次被宠坏。当然，你要为对方付出，在感情中肯定他们的价值。

2.同理心和付出

以前对感情施加太大的压力，现在要学会在感情中平衡自己的努力。不要站在自己的角度去替对方好，换个思路，从对方开始，再付出。想想别人是怎么想的，让他们真正感受到被关心。同时，不要太担心得失。两个人相处好最重要。

3.尊重对方的表情

每个人对爱的表达方式都不一样，没有一个标准可以准确判断对方对你的感情。只要能感受到被爱，就不要完全否定对方对你的感情。能够形式化自己的问题，开始改变，是恢复的第一步和基础。你改变了之前的状态，对方又会被你吸引。

任何恢复都离不开自我提升。但是，很多女生在恢复的道路上没有指路明灯。真的需要无限改变态度吗？不是，其实他爱上你，和你在一起，说明你有他心里的闪光点。所有的分离都是因为相处的问题，男方长期看不到改善的方向，导致了分散。所以真正需要改变的是阻碍未来相处模式的自我结。这个变了，等他有机会感受到了，他会自己回到你身边。如果想尽快找到核心问题，请点击绿色按钮，添加导师。导师会给你一对一的咨询，给你详细的分析和指导，实时跟进你的恢复进度，解答问题，时刻为你提供有用的干货。

改变后的第二步是互相联系。因为他之前对你失望过，可能会拒绝和你交流，以为你不会真的改变。你可以用“种子信”重开他的心。“种子信”可以通过QQ等社交平台发送。没有必要手写一封信。如果被黑删了，没有渠道联系对方，可以通过邮件写一封“种子信”，查出对方的QQ号。

《种子信》的内容大致是道歉和接受离别。重点在于如何道歉。很多人都会犯错，就是大言不惭，不断否定自己的过去，把自己塑造成整个感情的破坏者。如果一直认错，其实会给对方心理暗示：你这么坏，我凭什么和你这样的人复合？

所以，正确的道歉是恰当地表达自己的错误，对自己过去的行为进行扭转和合理化，而不是自圆其说。找理由合理化分手原因，不仅是你的问题，也是对方的问题。如果你也需要这样的“恢复信/种子信”，或者教你如何破冰开始第一句话，你可以点击获取号获取导师的联系方式，我们会教你动手指导你下一步。

人的特点是“趋利避害”。节约的时候一定要把正能量传递给对方。可以在朋友圈聊天，一起传下去，让对方感受到你的积极情绪。如果对方没有回复你的消息，不用担心，屏住呼吸就好。他一定是看了你的新闻，但不知什么原因，他没有回复。你只需要传递正能量，不用逼他回复。

当他习惯了你的积极输出，他会逐渐开始回复，甚至主动联系你。如果对方对你的态度变好了，确实是一个好现象，但不代表他明天还会有好的态度，所以不管收到什么样的反馈，都要控制情绪，保持积极。

如果你发现自己因为他心情不好，及时切断聊天，让他对你的印象停留在好的一面。在挽回时，要不断为对方提供情感价值，以重新调动他对感情的信心，避免二次失望。想知道如何提供高情感价值？点击右侧，添加一个导师，我们会免费提供高情感价值的小贴士，简单易用，每一分钟都能让他感受到调皮、体贴、迷人。

等你们能正常联系后，就要促进你们的关系。从日常聊天中，你要把握对方的兴趣指标，积极回应。尽可能的扩展自己的共同话题，让感情升温。进入暧昧阶段后，可以试探对方的态度。可以说点暧昧的。

比如“昨晚梦见你了”“下次一起吃XXX吧”之类的。当然也可以说一些土气的情话，互相调侃。但是别提复合了，更别提“你还爱我吗？”“你原谅我了吗？”这样会让他立刻警觉到你的目的，导致之前所有的努力都白费了。

其实拉近关系的方法有很多，总有一个最适合你的关系和情况。再加上成功率最高的张哲老师和我一对一沟通，迅速帮你指出拉起关系的方法和技巧。教师朋友圈会经常分享相关干货给大家免费学习。

现在加导师，前20名还可以得到导师的聊天套餐！面对失望的前男友，即使他对你冷淡，你也要坚持。考虑到你对他造成的伤害，他现在对你不满很正常。恢复是一段孤独的旅程。只有找到了正确的方向，坚持下去，才会有转机。所以，不要轻易放弃。

我们很心疼你的磕磕绊绊，磕磕绊绊的跑向他。然而，无论你在感情中付出了什么，或者你美好的回忆，都是你不愿放下的珍宝。我们也想帮你续借。点击左侧添加导师，我们会免费帮你分析现在的感情是否可以挽回，耐心教你如何挽回他。我为你的委屈感到难过，希望你能拥抱你爱的人。就算全世界都不支持你，我也会尽力给你最好的方法。没别的，只是希望你能珍惜爱人的心，不要离开。今天我们加张哲的导师，发“我要救”，和导师一对一咨询。我们会告诉你挽回的成功率，详细分析你的情况，为你的爱情保驾护航。

如果你的感情有了第三者的情况

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