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如何拆除情感墙并帮助你成功地恢复它！

说到真正的性分手，我相信许多正在康复过程中的人对此并不陌生，因为他们目前正处于这种状态，无法自拔。他们为什么还要这样做？很大一部分原因是，真正的性分手是所有分手原因中最难挽回的。毕竟，在面对分手时，很多人的第一反应或行动是立即挽回和纠缠自己，而这样做的后果往往是撞上“情感墙”，最终导致头破血流，感情无疾而终。

对于“情感高墙”这个概念，很多人可能会感到陌生甚至忽视，但在救赎的过程中，这是最不可忽视的部分。既然“情感的高墙”如此重要，它到底意味着什么？
举一个简单的例子。

如果有一个人和你关系很好，但突然做了一些你真正不喜欢的事情，这改变了你对他的印象，开始不喜欢和他社交和交流。

但对方不知道你已经开始不喜欢他了，他们不停地找你，甚至像以前一样社交。那你会是什么感觉？恐怕这会让你们感到非常不舒服，你们甚至可能会对彼此越来越反感。事实上，在这一刻，你不自觉地筑起了一堵高墙，由于这种既定的想法，你可能不会仔细听他想传达什么信息。


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所以，当我们东山再起时，对方的“情感墙”也承载着这种防御心理。

“她又来找我了，这绝对是一样的事情，仍然试图挽救我的日常生活。她不停地唠叨我的过去，传达她痛苦和悲伤的负面情绪。为了复合，她真的很烦人，不想和她说话。和她分手真的是正确的事情。”。“
因为她害怕被纠缠和负面情绪的影响，在你之前的对方想要沟通和采取行动，我在心里筑起了一堵墙来保护你。

你说过，当你所有的行动都在这堵墙之外时，它们如何产生影响并实现目标但很多人只是不理解，仍然挣扎着挤进去，但殊不知，你认为的这些行为在对方眼中就像小丑一样可笑。更重要的是，如果这种行为增加，它将从小丑变成敌人，使他警惕你的任何奉承、道歉或问候。所以，在这种情况下，他对你的信任度极低，理解同理心很重要。如果你是他，你不会相信只有保证，但没有行动的承诺。每次你做出保证，这堵墙就会上升一点。


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因此，在这种情况下，你需要做的不是反复保证，让他先给你机会，而是迅速纠正，让他真正看到你的改变，然后再说话。你明白吗？