挽回是一门艺术，而不是一门学问，挽回需要对其进行精准识别，从而做出有效的挽回策略。分手后最好于7-10天内主动联系上女友，这样才能使其对你的印象大反转。如果不能在这个时间内改变自己，那么前任就会对其失去兴趣，就不可能再联系你，就算前任再生气也不会主动联系到你。你不主动联系到前女友才有可能挽回前任，那么就会很容易导致后一步出现问题。很多男生在挽回感情的时候都会犯一个错误，总以为只要等待对方主动回复就可以挽回前任，殊不知这是非常危险的行为，如果这个时候不及时进行正确有效的引导将会造成很严重的后果。

1、不回复是最好的方法

如果想要挽回前任，那么我们首先要做的就是不要回复对方消息，我们可以尝试着先发个朋友圈，这样对方也会给我们留下一个良好的印象。如果你觉得发朋友圈有可能会让自己再次获得感动，那么在以后的挽回中就不会那么容易了。在你发朋友圈的时候可以加入一些你之前生活中的趣事，让对方在看到你之后有一种亲切感。如果你一直不回复对方消息的话，那么他们在以后你与她的联系将会越来越少，你们之间再也没有任何互动，当她在没有看到你之前会感觉到自己是被打扰了。

2、不主动联系前任

当你们分手之后，其实很多人都是在后悔中度过，如果不主动联系前任，那么你们的感情就会逐渐升温，然后再开始新一轮的热恋。但这种做法对于复合是非常不利的。首先是你如果一直不主动联系前任。那么你在前任心里会有一个比较差的印象。另外如果你一直都不主动联系前任则很容易让她认为你根本不会在乎她，从而不再想和你再有进一步的接触。所以为了挽回前任你应该在分手之后7-10天内主动联系上对方；同时也可以在分手之后的1-3个月内每天主动给对方发一条问候消息。

3、给自己制定更高的目标

挽回不是一个短期行为，而是一个长期目标。从表面上看起来分手可能就是因为不够爱对方了，但实际上我们不可能从分手以后就一直爱着对方。所以要想让对方从你身上看到一个新方向那么就要有新的目标做铺垫。在挽回的过程中不能急于求成，也不能在分手以后就开始颓废堕落，要让自己从心里觉得这段感情已经没有必要继续下去了。所以这一点至关重要，当你给自己制定了更高的目标之后就会有动力去继续去做一些有意义的事情。也就是通过这些行动让对方知道你有改变，这也是一种积极乐观的心态对待这段感情。

4、不纠缠对方

很多男生在分手之后都想要挽回前任，但是他总是忍不住想要去纠缠前任。在分手后仍然不断打电话去纠缠前任，在这段期间内不断跟前任分享自己的种种行为，不断询问前任一切的情况和问题。这样对方很容易觉得你已经没有任何希望与必要了。要知道女生内心都是非常反感粘人的，如果一直纠缠不放的话对方反而会对你越来越反感。男生要做的不是去挽回他们的感情而是做自己。

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