如何挽回老公冷淡的心,如何让老公原谅我,怎么做才能让老公原谅我,老公发现我出轨了,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

文|朱身勇

我们经常看到，原配带着亲朋好友，以保卫婚姻为名肆无忌惮伤害情人，引来诸多人围观。

情人往往身单力薄，被当场羞辱，但大多时候，妻子想要挽救婚姻的目的并不能实现，甚至适得其反。

伤害情人的原配是什么样的特征呢？

第一，情绪不稳定，容易愤怒，无法冷静思考。

第二，她的自我认同出了问题，遇到问题都找别人的原因，把责任归咎于外因。

第三，在婚姻中，她是被动的，她搞不定老公，老公在家是大爷。

第四，她有比较糟糕密友，她的这位密友总是帮她出谋划策，而且她的密友又是以男人为中心的女人，她们常常认为情人才是婚外感情的关键。

第五，她受教育程度比较低，她不懂法，不通情。

第六，她不懂男人，不懂爱情，常常忽略婚姻。

第七，她的原生家庭动荡不安。

原配为什么要伤害她？她心里有哪些盘算呢？

第一，想要羞辱她，让大家评评理，让她无法出去见人。

第二，想打退她，这种心理上的攻打是很强烈，想让她知道“老娘不是好惹的”，让她不敢再和老公来往。

第三，想教训老公，原配想曲线救国，让老公知难而退，甚至想以此保全他的面子。

第四，警告他们，光天化日之下晒死婚外感情，通过伤害情人，起到一石二鸟的效果。

第五，获取舆论上的优势，转移婚内的矛盾，在一般人的心里，都是认为情人不道德，情人破坏人家婚姻，同情原配，原配从而在舆论上获得制高点。

第六，发泄痛苦。

婚外感情一方面否定了原配的女人价值，第二方面摧毁原配对婚姻的憧憬，三方面打倒原配在婚姻中的位置。

通过上述分析原配的特征，及原配伤害情人的心理目的，我们可以理解她们为什么会伤害情人。

实际上，不同类型的原配遇到情人，采取的策略也是不同，她的心理反应也不一样，每个人冷静后，她都是可以采取最优的策略对方情人。

妻子应该采取什么样的最优策略，打败情人，再建幸福婚姻呢？

第一步，冷静。

这一步是最难走的一步，常常都会被原配反击为，“不发生在你的身上，你无法体会那种痛苦”，或者“你站着说话不腰疼”。

如果你又把自己的婚姻遭遇告诉不冷静的亲朋好友，那么他们肯定会火上浇油。

在亲朋好友为你打抱不平的时候，你根本无法冷静思考。

第二步，梳理婚姻。

如果你无法冷静下来，那么很难梳理清楚婚姻。

梳理婚姻不是为了责怪对方，不是为了理直气壮攻击老公。梳理婚姻更不是自责，矮化自己，甚至处于哀求位置，以此来向老公认错，向老公保证自己改正错误，挽回婚姻。

梳理婚姻是要观察你们那婚姻的匹配程度，发掘你们情感的底层需求、情感模式的机制及情感模式，要发掘你们夫妻两个人的沟通模式、冲突模式及过去的婚姻建设。

第三步，认知婚姻。

很多情况下，我们并不了解婚姻是什么。

我们常常认为婚姻是人类天生的本领，认为一对男女领了证，在一起生活，就是结婚了。

我们的父母没有教我们如何经营管理婚姻，我们的学校没有告诉我们如何经营管理婚姻，我们的国家机构（婚姻登记处）没有指导我们的婚姻。

我们所有的婚姻认知，都是来源于各自的亲身体验，再加上公说公有理，婆说婆有理，似是而非的婚姻鸡汤。

我们在婚姻之前，需要思考我们为什么要结婚，我为什么要和这个人结婚。

结婚之后，我们应该如何建设婚姻？新婚应该如何度过？应该如何教育孩子，孝敬父母？夫妻卧室运动如何适应？婚后遇到了冲突危机，应该如何处理？婚姻僵死了怎么办？发生冷战怎么办？婚内发生婚外感情应该如何处理？两个人要离婚应该怎么办……

这些都需要我们不断系统学习。

第四步，你对这段婚姻是什么态度。

老公发生了婚外感情，很多女人都会说，“我的孩子真可怜，我要给孩子一个完整的家，孩子不能没有爸爸（妈妈）”。

女人为了孩子，忍受老公的出轨，原谅老公，这是对婚姻最大的误区。

为了孩子，你才要这段婚姻，你的老公会怎么想呢？

你根本没有考虑自己在婚姻中的角色，你根本没有考虑自己在婚姻中的追求，你根本没有考虑自己在婚姻中的感受。

有的人在老公面前，带着孩子自尽，以此胁迫老公，这种仅仅是形式上挽回老公的躯体，根本无法让老公身心回到家庭，回到婚姻中。

你到底是因为爱这个男人，还是不舍得与这个男人建立的婚姻和家庭，这需要你自己认真地思考清楚。

在这个基础上，你再做决策，到底是让这段婚姻继续，还是婚姻结束。

牢记，离婚并不会真正伤害孩子，而是在离婚过程中，你们做的种种极端行为，在离婚后，你们对孩子的不当教育，才是真正伤害孩子的祸首。

比如，你总是对孩子说，“你父亲抛弃了我们母子两个人”。

孩子需要的家庭不是结构完整，而是父母给予的爱是完整的、可预测的、可依附的。

第五步，老公对这段婚姻的态度。

老公对这段婚姻的态度，不是你逼迫他时的回答，而是他自己内心的真实表达。

这就是一个技巧，可能原配在极端情况下逼问老公，得到的答案都是敷衍，但在彼此冷静的情况下，往往会得到他内心的想法。

在得到双方都比较一致的回复之后，才好再进行下一步。

如果是双方都是同意离婚，那么也是需要冷静几个月，你们不可冲动离婚，在冷静的情况下做的决定，才会让彼此都不留遗憾。

如果是一方要继续这段婚姻，一方要离婚，也可以冷静一段时间，秉承好聚好散的原则，秉承女方多得一部分财产的原则，女人有了财产，才能好好生活。

如果双方同意再继续过下去，进行第六步。

第六步，与情人沟通。

与情人沟通的要点，在于直击情人与老公爱情的真伪，以及他们的爱情机制。

如果你不懂得这点，仅仅跟她是以理服人，根本无效，或者用孩子让情人可怜你，甚至求情人怜悯你，都是效果不佳。

情人常常都有她自己的思考，她的思考是这段感情是真爱吗？我是为了这个男人的钱，还是爱？

这样的男人现在跟我搞婚外感情，以后他会不会再搞婚外感情呢？这个男人最后会娶我吗？我要和原配斗多久才能转正？这个男人的家人会接受我吗？

总之，你和情人沟通，就是要扰乱她的心智，同时，你要立场鲜明，“我不会离婚”，你也要很有决心打败她，威逼利诱当然少不了。

你和情人沟通，是为了让她坚定地离开老公，当她选择坚定离开老公之时，则需要进行第七步。

第七步，迎接老公回归。

你的内心可能还在滴血，但你要强作欢颜迎接老公回归，你可能还会觉得自己卑微，觉得自己怎么可能这样面对出轨的老公。

但是当你决定继续这段婚姻，打败情人的时候，你要开始走这条艰辛、备受痛苦的路。

一个人走，你当然会很痛苦，你若是要闺蜜，或家人协同你走，会出现误区，有可能还会适得其反。

你是需要一个专业的婚姻管理师，协同你走过这条会反复的路。

你迎接老公回归的关键步骤，相信老公回归，你不信任老公，你很难收到老公回家的善意和作为。

然后，你要减缓夫妻互动的恶性循环，很多人在互动环节上，与老公的关系出现进一步恶化，导致老公再次出轨离家。

你要坚定自己的选择，你自己都是摇摆不定，老公自然很难真正地继续这段婚姻。

第八步，修复夫妻之间的关系。

夫妻修复的核心，在于两个人的互动。

第九步，共建婚姻共同体。

一个人拼命为婚姻付出，而另外一方仅仅是在外面拼命挣钱，以钱投入到婚姻中，这种共建婚姻的模式很不稳定。

作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

如果你遭遇老公背叛、离家出走，不知道如何处理，想要寻求帮助，请私信我，我会来回复大家。

精彩推荐：

老公为了情人逼离婚，还要挽救吗？妻子拆穿男人5个“真爱谎言”

离婚后，女人如何不掉价，还有大把男人追？3招提高“婚商”

什么样的妻子是家里的宝？受宠的女人都有12项标配