“感情和工作全都一团糟”30岁女性如何逆袭人生?

发布时间:2019-03-06 10:42:05

今天跟大家分享一个学员案例,在一切顺风顺水的人生里,情感和财产两方面同时遭到了重大打击,但最终在老师的帮助下度过困境。

为了方便表述,我们用第一人称描述:

01
被骗几十万,男友还跟我提出分手

我叫白雪,从小就被家里保护得非常好,朋友们也都比较照顾我,虽然已经30岁,但是朋友还是说我的思想比较单纯,像个小孩子。我目前在一家小型贷款公司工作,收入还比较可观。

身边的家人和朋友都觉得我的身材和长相也都不错,其他方面明明哪里也都不差,可是为什么会一直单身呢?

表姐为了给我介绍男朋友煞费苦心,经常拉我一起参加各种聚会。我也没想到会在一次聚会上认识了她的同事小宇,他各方面都很符合我找男友的标准,只有一点让我顾虑:他的工作城市不在这里。但我们还是交换了联系方式。

他很细腻贴心,又很会聊天哄我开心。我很喜欢他,但是因为自己没怎么谈过恋爱,很害怕错过他,所以报名了一直在关注的恋爱成长,经过一学期的学习,果然他向我表白,我们确认了男女朋友的关系。

在我以为我的工作和感情一切顺利的时候,生活却给了我一记无情的重拳,将我按在地上反复摩擦,让我的人生差点发生了重大的改变。


满心都是谈恋爱的我,在工作方面也有些分心,公司不停在各种网络平台借贷,却一直在用我的征信,老板跟我说这件事,我却没有在意,直到我发现,我已经欠款20多万,但是却老板赖账不给。

我一直在默默承受这些,没有告诉男朋友,可是却不自觉的经常跟他大哭,我认为这样能够让他心疼我、怜爱我。可是长时间对他传递负面情绪,又不表明原因,使他开始对我不耐烦,并且提出了分手。

我的感情、事业、生活都全部一团糟。



02
建立边界感,你值得被爱

我走投无路,再次报名恋爱成长,求助于大熊老师。

通过大熊老师我才明白了感情和工作是无法分割的,甚至是会在无形之中互相影响的,只有一个方面做好之后,另一个方面自然才会更加的顺利。

所以老师开始对我的感情和工作一项一项进行梳理。



首先稳定了我的情绪,然后详细的给我分析了原因。每次和男友发生小争吵我都会不停的哭,我的情绪表达总是没有边界感,或者是什么都不说,不然就是疯狂的哭闹。

在这种0到100的两个极端情绪之间转换,都是错误的,我需要找到中间的1-99。

男友只是因为受不了我的情绪表达,可是我们有很稳定的感情基础,他放不下,虽然提出了分手,其实还是想继续我们的感情的。

这种情况下,我不能够继续放任情绪,如果像以前一样继续哭闹,反而会真的把他推得更远。我需要做的更沉住气,要让男友看到我的改变。

按照老师的指导,控制住了想要给他打电话的哭诉的冲动,在我们联系的时候我没有释放情绪,而是对他进行了理智冷静的回复。这让男友意识到了我的不同,也看到了我的改变和努力。

他开始主动联系我询问近况,关心我的生活和情感状态,不久后就对我道歉,说当时是自己太冲动了,看到我的改变他才意识到是自己对我有了太深的误解,希望我能够原谅他,我才是他想要携手一生的人。



我现在终于懂了老师跟我讲的思维改变行为,从心底开始认可关系是需要经营的,伴侣的思维是需要了解学习的。

在跟老师学会了一些经营的方法和男性心理之后,现在遇到了一些小问题也可以自己妥善处理,所以我们的关系也越来越融洽了。

我们逐渐恢复了往常的甜蜜,他也提出想让我去他的城市,结束异地恋,让彼此就在身边。



我一直在犹豫这件事情,不知道现在应不应该放弃现有的一切去追随他,这样会不会过于主动,让他反而不珍惜我。

大熊老师听了我的困扰再一次分析了我的现状,我们的感情现在正是处于升温的关键时期,而距离一定会成为我们之间的一种阻碍。现在的状况,正是我和他同城恋爱的最好时机,我为他的“牺牲”反而会让他更加珍惜我。

我来到了他的城市,果然如老师所说,他对我百般呵护疼爱,让我们的感情更加的稳定和幸福。感情方面梳理清楚之后,大熊老师又带着我梳理工作。



我以为欠款找不回来,准备放弃了,是大熊老师一直支持着我,他让我一定要坚持要回欠款,无论是老板的苦肉计还是对我进行的侮辱,都要时刻记着自己的目标。

幸好有老师做我的精神支持,让我变得更自信,在我遭遇谩骂和诋毁的几次崩溃的时候,才能够坚定自己的信念。经历了八个月的努力,我终于要回了欠款。



通过这次学习,我也明白了面对任何问题的时候,都不能过于理想化,要理性思考问题背后的原因,不要被情绪引导,然后才能够解决问题。

我的同事和朋友都说我变了,比之前更有主见了,我也觉得这次学习对我的认知来说是一个特别大的改变,我不会再轻易上当,但仍然相信美好。

我没有想到在恋爱成长学习会对我的生活产生如此巨大的突破,在我的感情和事业已经快要被我放弃的时候,是恋爱成长拯救了我,带我将生活和感情重回正轨。



03
咨询师助理总结

其实很多女生都会像白雪一样,在情绪表达方面总是在极端的状态,无法建立边界感。

而又因为不了解男性心理,在向对方表达需求和情绪的时候,就会无意间伤害到身边的人。

错误示范:
“在一起这么久你不知道我吃不了辣?每次点菜都这么辣你也太自私了吧!(从小事引申到品德高度,这会让男生很受伤)”

正确示范:
“好难受啊,昨天一直拉肚子,大概是吃辣椒了,我看你喜欢吃就想着陪你吃一点,结果一晚上都没睡好……(突出这件事对你的不良影响,调动男人的情绪,这样更有效。)”

发现了吗?换一种表达方式往往会达到意想不到的效果。在稳定的感情中,有两点是你一定要学会的,首先是建立边界感,正确的表达自己,我们给你提供3点建议:

● 第一条建议:营造舒适氛围。
● 第二条建议:充分放权。
● 第三条建议:积极鼓励。

其次要了解男性心理,了解男人心中所想,才不会被他偶尔有情绪的表达所误解,像案例中白雪一样差点错失了自己的爱情

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