为什么会有爱情恐惧症?——依恋理论早期依恋理论

发布时间：2021-04-17 22:46:41

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为什么你会对爱情不信任，对爱情心存莫名的恐惧呢？很多美剧中当我们看到男女主人公恋爱失败时，总会有个心理医生走出来对着他/她说：“哦，亲爱的，这是你儿时的经历导致的……”其实，如果一个人对爱情总是抱着莫名的畏惧，这还真可能和幼年时期依恋情感的形成有关。

依恋的形成

心理学家曾做过一个有趣的实验来研究依恋情感是如何形成的。

假想一下，现在有一只小猩猩，因为各种原因它和妈妈分离了，那么如果我们给它一个能养育它但是无法给它拥抱安慰的假妈妈，再给它一个能给它拥抱安慰但无法给它食物的假妈妈，小猩猩会怎么选择呢？

科学家就是这样做的，他们把一只出生不久的小猩猩和两个假妈妈（一个是浑身缠满柔软棉布、但是无法给它提供食物的“软、穷妈妈”，另一个是只有食物，但是浑身都是铁丝的“硬、富妈妈”）放入一个大房间，想看看小猩猩到底会怎么选择。

你能猜到结果吗？

小猩猩还是很聪明的，它只会在吃食的时候爬到“硬、富妈妈”的身上吃食，吃饱之后的其他时间它都和它的“软、穷妈妈”在一起，后来，它慢慢地对“软、穷妈妈”形成了一种长久持续的情感一依恋。所以，“有奶便是娘”在小猩猩身上其实是行不通的。

三种类型的依恋关系

加拿大发展心理学家安斯沃斯设计了一个“陌生情境”实验，观察母亲和儿童之间的依恋关系。她首先将儿童放在一个陌生的房间里：

母亲和儿童一起留在房间里，儿童慢慢地离开母亲开始游戏；

>陌生人进来，与儿童一起游戏；

>母亲离开，留下儿童与陌生人在房间中游戏；

>母亲回来，陌生人离开，母亲和儿童在一起；

>母亲离开，留下儿童单独待在房间中；

>陌生人返回房间，与孩子一起留在房间中；

>母亲返回，与孩子重聚。

研究者在整个实验过程中观察儿童的反应，发现孩子们会有以下三种类型的反应：

有70%的儿童当母亲在场时，自信地离开母亲，愉快地游戏；母亲离开后，虽然有些伤心，但是没有表现出强烈的焦虑情绪；母亲返回后，表现出很大的热情，寻求母亲的亲近和安慰，平静下来后重新开始游戏，对陌生人也表现出积极的兴趣，这类儿童我们称之为安全型依恋儿童。

有20%的儿童对母亲漠不关心，不理会母亲是否在场，一个人在那自娱自乐，甚至在母亲想要与其亲近时表现出回避行为，对陌生人没有特别的警惕心，但常常表现出回避和忽视，这类儿童我们称之为回避型依恋儿童。

有10%的儿童当母亲在场时也表现得非常焦虑，害怕母亲离开，当母亲离开时表现出极度的悲伤，但当母亲返回时表现出矛盾心理，一方面对母亲曾经离开表示不满，试图留在母亲身边，但对母亲的亲近又表现得很抗拒，这类孩子被称为焦虑矛盾型依恋儿童。

为什么会有这样三种不同的反应呢？通过对家庭情况的研究，安斯沃斯认为主要是父母对孩子的态度影响了孩子的依恋情感。

安全型依恋孩子的父母——我称之为有求必应型——总是在孩子有需求的时候出现，如当孩子感到害怕、饥饿、尿床或恐惧时，孩子就会很舒适地享受父母的关心和爱护，觉得他人是安全的和亲切的。当孩子长大后，会喜欢与人交往，很容易与人发展出信任的关系。

回避型依恋孩子的父母——我称之为敷衍无耐心型——对孩子心不在焉，勉为其职，甚至有时敌对凶狠，孩子就会觉得他人是靠不住的，容易猜忌生疑，不容易形成信任和亲密关系。

焦虑矛盾型依恋孩子的父母——我称之为情绪波动型——对孩子有时候非常热情关注，有时候心不在焉，甚至不理会。那么在孩子长大后，较容易对他人产生冷漠、复杂的感情，变得紧张和过分依赖，表现出对他人过分的要求。

好，现在让你做一回占卜师，排除那些极端的干扰因素，让这三类孩子正常长大，你猜猜他们将来在遇到爱情的时候会有怎样的表现？

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