爱情，的确令人懊恼。

热恋期后，难免遇到瓶口；

回忆着当初美好时光，

在灰心之际想放弃却舍不得。

冷漠与热情之间交替不过是

“学会爱”的过程，

走到“永远”的必经之旅。

1.学会了解及原谅

“爱情”与“面包”是并存的。“爱情”总有一天会遇上“面包”；“面包”也会遇见“爱情”。情侣之间难免会因两者之间的选择而吵架。女方或许觉得男方只忙碌于事业而忽略了她，男方也可能觉得为啥女方就那么现实。无论是为“爱情”还是“面包”，每次吵架都应该有个改善的结论，别将这次的对或错带入下一次争吵当中，否则只会累积怨恨及不满。

2. 每天拥抱和亲吻

许多情侣在一起时间久了便忽略亲密时间。例如同居情侣，两人一同居住在一个屋檐下，除了上班，其余时间都面对着对方。与热恋期相比，两人亲密互动可能少了，感情也逐渐疏远。其实每日一个拥抱或是亲吻，如goodnight kiss, goodbye kiss,皆能稳固彼此的爱情。

3. 每晚同時入睡

这也许很难办到，毕竟工作可能需要加班，应酬或是两人属于远距离恋爱；但临睡前发个短信，说句晚安，让TA知道无论在什么地方什么时候，你都在思念TA, 心里有个小角落保留给TA. 早晨工作前，发个“早安”也一样能令TA开心。

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4. 严禁手机进房

现代人大部分皆属于手机控。进餐时间低头看着手机，等待片刻也盯着手机；完全机不离手，眼睛不理屏幕。有时候，情侣两人待在一起时也各自盯着自己手机看，少了互动，少了沟通，少了交流。试着把手机放一旁，睡前来个真心交流，分享当日所发生的不是更好吗？

5.每日10分谈话时间

忙碌生活节奏容易使人忽略生活上的小细节，关心另一半，简单问候，未回复信息......。再忙，你任然有片刻休息时间，哪怕在塞车中，通过电话，聊个10分钟也好。爱情往往需要的就是那么简单，一件小事情也能让感情升温。

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6.拥有共同兴趣

两人能在一起，莫过于两人有着相似的地方。不如一同参加大家感兴趣的活动，兴趣班，一同挑战新事物。两人一同成长，对一段关系有着非常大影响。两人互相鼓励就是爱情最好的良药。除此之外，当两人同时参与一样的活动，他们将会有共同朋友圈，共同话题，借此两人之间有更多良性交流。

7. 尊重对方

来自不同成长环境，背景的两人；在面对某些事物时难免会有着自己的看法，想法，见解；而摩擦在所难免，但我们必须学会“尊重”。“尊重”是人与人之间维持良好关系的最初。学会“尊重”便能学会“体谅”。当想开口大骂时，不如稍微改变一下心境，站在对方立场着想，就可令爱情踏入更成熟更稳重的下一个阶段。