1.不要谈论规矩！从这个意义上说，规矩有点儿像《搏击俱乐部》一样。你肯定不会告诉你正在与其约会或者你希望与其约会的任何男士说，你正在按照规矩行事，或者他们应该如何与你约会以便遵守这些规矩。他必须自己去发现！此外，如果你不愿意的话，也没有必要向你的任何一位女性朋友讲述这些规矩。事实上，如果你不认为你的女性朋友会对你有所帮助、鼓励和支持的话，我们也不认为你应该告诉她们。

2.如果你刚刚发现这些规矩，那又怎么样呢？如果你一直在不停地给某位男士发短信，而且刚刚发现了这本书，还不算太晚！如果你突然减少了与他的互动，不用担心他会认为你对他失去了兴趣或者不够礼貌——他只会认为你很忙碌，或者是与其他男士去约会。你是不是曾经突然忙碌起来而没有时间搭理你的女性朋友？假装现在就是这种情况，即使实际上并非如此！无论你现在正在做什么，无论与他见面的次数是否过多，陪他外出的时间是否过长，或者回复他的信息是否太迟，先削减下来再说。从今天起，开始遵守规矩——看一看会发生什么情况！

3.关于把某位朋友变成男朋友的规矩。如果某位男士没有约你去约会，他就是没有与你浪漫一把的兴趣。但是，如果你想知道确切的情况，你可以提出你正在考虑在Match.com网站上发布一份个人简介，并看一下他的反应。他鼓励你吗？或者他试图阻止你吗？你也可以开始变得忙碌起来，不再回复他的短信或者与他闲逛，看一下这样是不是会让他很想念你并可能约你去约会。如果这些精心设计的策略都没有奏效的话，你可以随便地问他一下，他喜欢你更多的是作为一个朋友还是不只是作为一个朋友，这个问题就一劳永逸地解决了！我们认为，为了澄清而提出这个问题是合适的，但是，如果他说他喜欢你，你此后在与他交往时仍然需要遵守规矩，即使你们是非常好的朋友。如果他说他不喜欢你，你可以继续前进；如果他对你没有兴趣的话，你是不能为了成为他的女朋友而去做任何事情的。

4.关于成熟女性的问题。如果你的年龄比较大，或者你认为自己属于保守派，那么有些规矩对于你来说是比较容易适用的，比如说不首先向他伸手，不过快地与他上床。有些规矩甚至是不适用的，比如说少去他的日志上留言，每当他提出3次视频聊天的请求之后，才可以答应一次。但是，所有这些都意味着你必须付出更多的努力，在可能阻碍你找到自己的白马王子的其他方面作出改变。下面是我们对离异女士、丧偶女士或者从来没有找到过自己的白马王子的女士提出的最好的贴士：不要待在家里看书、编织手工艺品或者玩电脑！走出家门，参与社交，即使你不得不独自去参加某个单身派对。让你的心态和外表显得年轻一些。把头发留得长一些，戴上大耳环，穿上短裙和高跟鞋——长长的头发和惹火的服装可以让你显得年轻10-20岁。积极乐观地考虑问题！你是一位与众不同的女性——任何一位男士遇上你都是非常幸运的！

5.关于同性恋关系的规矩。即使现在对同性恋婚姻给予了一定的关注，你也可能会忘记注意在同性恋关系中如何去表现的问题。这一方面仍然是有规矩的，它们只会促进更多的友爱和互惠；也有更多的平衡。规矩的精神仍然是适用的：你绝对不要摊开你手中的所有牌，绝对不要坚持不懈地追求任何人，或者越过所有的界限。

6.你怎样与其他的规矩女孩儿展开竞争？你不需要竞争！如果这种想法出现在你的头脑里，那么你就是在考虑以错误的方式进行约会。规矩的关键不在于试图战胜其他的规矩女孩儿，甚至是不规矩的女孩儿。它们的关键在于吸引那一位适合你的男士。你必须对此抱有一定的信心，相信他会找到你！你更应该关心的是淘汰那些需要买方小心的男士，并最终与自己的如意郎君白头到老。

7.如果他没有打电话.发短信或者通过其他方式与你联系，他就不是那么感兴趣。画个句号！不要找任何借口！

8.如果他还在与其他女性约会，你也应该以牙还牙。在他提起并与你讨论之前，你们的关系并不是排他性的。如果他拥有选择其他的女性并放弃你的机会的话，难道你不想同样拥有这种机会吗？我们认为是这样的！

9.避免使用某些词汇和语言。不要谈论你的需要、你的长远规划或者你应该得到些什么。不要使用“培育”、“恋情”、“结合”、“承诺”、“认真的”等词汇或者让你想到婚礼的任何说法。让约会轻松一些——你不想太快地把他吓跑！

10.如果他的前女友给他发来了短信或者在他的Facebook日志上留了言，不要妒忌。只要他不是主动与对方联系并努力与其保持朋友关系的那个人，你就没有什么可以担心的！

11.假装你根本不知道酷先生有多么酷。如果某位兄弟会的主席、大学运动队的队长、VIP或者甚至某位名人对你表示了兴趣，最好是装出一副不知道他是谁的样子。不要侃侃而谈，不要说出“我听很多人谈起过你！”或者“我不敢相信你竟然会与我说话！”之类的话。这些表现将会让你像是一个追星族而不是一个规矩女孩儿。技巧在于假装他是一个普通人。记住，他习惯于那些宠爱他的女性，她们会奉承他，在他想出去消遣的时候有求必应，并且与他的好朋友交往甚密。这就是为什么这些万人迷会感到厌倦并继续前进的原因。规矩仍然适用！因为这些男士可以得到他们想要的任何女孩儿，但他们想要的恰恰是显得对他们不太感兴趣的那个女孩儿。

12.第一次和第二次约会可以安排在任何一个工作日的晚上，但第三次约会（以及此后的儿乎每一次约会）应该安排在星期六的晚上。如果他总是约你去约会，但并不是在合理的时间，你应该拒绝他，“哦，听起来是个好主意，但我已经另有安排了。”或者“工作日实在是太忙了。”直到他明白了你的暗示，并约你在星期六的晚上（约会之夜）去约会。他可能需要经过几次交流才能明白，但总比轻易地接受不够正式的工作日约会或者向他提出安排在星期六的晚上要好。记住，男士喜欢挑战！

13.不要接受星期三之后提出的在星期六晚上进行约会的请求。这条规矩平淡无奇，但不容违背！你希望与一位为你作了充分考虑并提前做好了安排的男士走到一起——这是一位最终愿意与你建立排他性的关系并对你作出承诺的男士。当然，自发性可能非常有意思，但不要把一个自发性的男士与一个可能只是觉得无聊或者可能有另外一个女孩子取消了与他的约会的男士混为一谈。此外，规矩女孩儿的生活是忙碌的；当然，你在星期四到来之前已经做好了周末的安排！如果他那一周与你约得太晚了，以至于你无法接受，也不要指责他。只要说你但愿自己有时间就可以了！

14.如果他喜欢与你开玩笑，你要保持冷静。他可能会匆匆忙

忙发短信约你去闲逛，并在你告诉他你已经另有安排之后回复说：“好吧，最受欢迎的小姐”，或者他可能会说出“今年夏天我会带你去楠塔基特岛的，如果我们届时仍在约会……”之类的话。男士喜欢调侃，即使他们真的很喜欢你！不要偏执或生气——不去理他好了。他可能预计这样会激怒你，如果你反其道而行之——不作任何的反应，让他大为惊讶，那是最为理想的！

15.不要中途去见他。如果他没有前来见你，你就不要与他见面。不要担心这样做会显得没有礼貌或自私——按照规矩，他应该围绕着你来安排他的事情。告诉他，你无法走开。告诉他，你非常的忙碌，只能在你的办公室或住所附近与他见面。你实际上是在帮他的忙，让他为与你见面而激动！他马上就会意识到，他必须为了与你见面而付出更多的努力，你不会像其他女孩子一样让他得来全不费工夫，那些女孩子从前可能把他宠坏了。

16.如果他跳过了你的生日或节假日，不要再与他约会。男士在这种时刻（以及其他的特殊时刻，比如说在你得到晋升时）有什么样的表现可以很好地说明他对你的感觉。某位真正喜欢你的男士会毫不犹豫地调整他的计划，在圣诞节时与你一起站在槲寄生下，或者确保你在新年之夜与他相拥相吻。他不仅会记住你的生日，还想与你一起庆祝它，并让它别有一番意义。这样的情况只是那一位真正喜欢你的男士将提前做好安排的又一次机会。事实上，他可能会无缘无故地作出某些特殊的安排！关于礼物的问题，规矩女孩儿不是淘金女郎，但我们正在追求着浪漫。珠宝是其中最为浪漫的礼物，但鲜花、毛绒玩具、诗集或周末出游——这些也都可以表明他很在意你。如果你曾经提到你很喜欢碧昂丝，也许他会带你去听一场音乐会。他会把他在大学运动队的夹克衫送给你，或者用你的名字命名一颗星星。他会给你买来贺卡，并在上面写下充满爱意的诗句！这绝对与费用无关——只与那份心思和背后的含意有关。还要注意他是怎样签名的。“爱”（Love）和“亲亲抱抱”（xoxo）比“最好的”（best）或者“你的真诚的”（yours truly）要好。最后，你必须要做的只是说一声谢谢！为你痴迷的男士不需要一句特别的“谢谢你”——把爱献给你是他们的荣幸。如果他送给你的是一张书店的礼品卡，卡上写着“真诚的”字样，并希望你会不停地说起此事，那么他可能不是那个适合你的男士。

17.不要与某位男士同居（或者把你的物品搬进他的公寓里）。

我们知道，今天的约会已经比我们第一次写《规矩》这本书时更加随意3但是，我们仍然坚定地认为，在你们确定下结婚日期之前，你不应该与某位男士同居。对于你们任何一方来说，同居不是一段可以用来看一下你们如何真正认识你们关系的试验期，它也不是一种可以用来确定你们关系或者迫使他作出承诺的解决方案。他可能只是一个浪费时间的人，希望有人来与他分摊房租！此外，当你们整天寸步不离地待在一起的时候，你怎么可能做到欲擒故纵呢？你根本做不到！此外，不要带着电熨斗和女性卫生用品去他的住所，除非他特意向你提出请求，并为你留出了空间；否则他可能会认为你在侵入他的空间。不携带你的笔记本电脑或手机充电器也可以帮助你首先提出离开他的住所，因为你必须回家去继续自己的生活！

18.不要告诉他应该做什么，不要指望他会有所改变或者试图去改变他。男人都喜欢去体验那种掌控一切的感觉——一般来说，男人都愿意与让他对自己感到满意或更加满意的女孩子终身厮守。他甚至不愿意感到弱小或不足！不要把计划、时尚或个人爱好强加到他的头上，不要试图让他改掉自己的坏习惯。男人从来不会真正有所改变；要么接受他的不足和缺点，要么另找他人。

19.结束与你很喜欢他但他并不痴迷你的男士的恋情，或者不再与他见面。我们认为你应该继续与某位男士进行几次约会，以确保你真的知道你对他的感觉。但是，一旦你确信他不适合你，你就可以直接告诉他。你可以说，“我认为你很有趣，但我只是不能产生来电的感觉”，或者“很抱歉，我认为我们不是一条路上的人”。你不应该继续与你不希望与其共度未来的某位男士进行约会——这对你们两个人都没有什么好处，也是不公平的。

20.易于相处。规矩的关键在于难于得到——但一旦你得到了他，规矩的关键就变成了易于相处。拿出你为了保持神秘感而投入的精力，现在将其用到保持快乐上。要宽容，要体贴，要耐心。规矩女孩儿就是顺其自然的女孩子。这并不是说你应该让他赢得每一次争论的胜利，或者总是让他为所欲为；你不应该这样。但是，注意设身处地地为他着想，他也会投桃报李的。

结论

约会就是纪律！

哎哟！我们知道我们已经为你们制定了许许多多的行为准则！我们试图涵盖可以设想到的每一种约会场景和每一种技术手段，以便说明你们无论处在什么情况下都可以遵守规矩。我们知道，今天的约会比以往更加困难——当人人都随身带着他们的手机和电脑的时候，要想保持神秘感和无法联系上的状态几乎是不可能的。但是我们也知道，你们可以使用欲擒故纵的策略——如果你真的愿意并且相信规矩的话！

几乎没有几位女性愿意相信约会的秘密在于欲擒故纵。与大多数人一样，我们也愿意认为你可以去做你想做的任何事情，你可以得到你想得到的那位男士。我们认为，“谁愿意穿着超短裙并且浓妆艳抹出现在夜总会或单身派对上，但又不能走到那位英俊帅气的男士身边并与其聊上几句？露面和不去推动任何事情发生的关键在哪里？谁愿意等待某位男士（不一定是那位吸引了你眼球的英俊帅气的男士）首先过来与你说话，或者等待他来索要你的电话号码，然后再等待他给你发短信并等上一段时间再回复他呢？”我们讨厌这种想法！这种方式太被动了——太没有意思了！

我们喜欢行动，规矩恰恰相反。如果说规矩是某种舞蹈，那它就是地球上节奏最为缓慢的舞蹈！

与你们当中的大多数人一样，我们受到的教育也是要大胆讲话，要推动事情的发生一"取得好的成绩，担任俱乐部的主席，爬上公司的高层（或者，就我们而言，在全国性的电视节目中推介我们的图书）——而不是去做旁观者。为什么关于主动和搭讪的规矩不同样适用于男士呢？我们也不喜欢把自己放在一项“不要主动”的计划之中。我们希望约会就是我们所喜欢的那种样子——我们希望自己去推动事情的发生。但是，我们决定去做我们内心里知道真正有效的那些事情。结果不言而喻：可爱的丈夫、婚姻和孩子。规矩就是某种纪律，因为它做的是真正有效的事情，而不是你可能愿意去做的事情。

这本书肯定是我们心甘情愿的一部作品——尤其是因为它是我们在两位可爱的女儿的帮助下完成的。我们希望我们在这本书中与你们分享的点点滴滴都会帮助你们带着自尊、界限和纪律去约会，即使技术仍在不断地进步！

亲亲抱抱

（艾伦·费恩）

（雪莉·施耐德）

更多女生恋爱技巧请到：http://www.//