破解“惯性卑微”,怎样摆脱“原生家庭”的影响,男人在爱情里太卑微,摆脱“原生家庭”影响,下面小编来给大家介绍一下，一起来了解一下吧!

恋爱的样态五花八门，然而我见过最憋屈的恋爱，就要数这种小心翼翼的恋爱了。

比如清子就是这样一个女孩子，她的每一次恋爱谈到最后都会变得特别卑微。每一天都在提心吊胆深怕自己做了什么事会惹对方生气，怕对方不耐烦，干什么都要小心翼翼的，有脾气不敢发，有委屈不敢说，偶尔想和男友聊聊天还要看对方的心情。



身边的人都为她着急，眼睁睁的看着她男朋友从24孝好男人，被她的小心翼翼和讨好一步步纵的越发不顾及她的感受。为什么会这样呢？

清子说：

“因为自己真的很害怕失去他，一想到如果让对方不高兴了，就有可能失去他，自己就会更加恐惧和害怕。

于是，只好拼命改变自己，迎合男朋友，希望有一天对方能看到自己的付出，像一开始那样的宠爱自己。”

可是，这样的迎合讨好有用么？

很明显，自然是没有的，甚至还会让自己在对方眼中变得一文不值，渐渐失去价值，让对方变本加厉的挑剔和嫌弃自己。

很多时候我们选择妥协，并不是因为宽容，而是因为妥协可以避免冲突。我们可能会告诉自己，算了吧，如果吵架会更难受；算了吧，如果惹怒了他，我会更倒霉。



但你知道吗？当你这样做的时候，也同时放弃了自己在感情中本应有的权利和价值。现实一点说，就是你如果不去争取，一味的妥协和退让，那么你很可能永远也无法在感情中得到你想要的宠爱。

相比之下，我认识的一对情侣却正好相反。女孩子是典型的任性的小女孩，会因为各种小细节生气，像是你不夸我漂亮，你在下车不等我先走，你和我说话东张西望等等理由。

而男孩子则是大多数恋爱中男生的代表，爱玩，忘性大，很多女生在意的小细节都不当回事，结果两个人就经常的吵架。

一开始，我也跟很多人一样都不看好他们两个，总觉得他们吵着吵着可能就吵散了，但结果却正好相反，这两个人就是这样一路吵着闹着，走入了婚姻的殿堂，现在也有了两个孩子，过得还是很幸福。



后来，我才发现，原来他们这样和人发生冲突的能力，也是感情中必不可少的要素之一。虽然他们经常吵架，但也正是因为他们两都不害怕吵架，遇到事情虽然各执一词，但也会大大方方的把事情说开，然后错的一方就会哄哄另一方，两个人就马上就又和好如初了。

如此一来，谁都不会觉得委屈，你有脾气可以发，我不开心也可以闹，大不了就是吵一架哭一场，重要的是彼此心里对这段感情都很坚定，也更加不会因为吵架影响感情了。

而回过头再看看清子的感情，她之所以过的那么憋屈，就是因为缺少了这种与人冲突的能力。

在她心里，和男友吵架，就会失去这段关系，这是她内心最恐惧的。而这种假设，要么是把对方想象成了不需要感情的人，仿佛对方根本一点都不在意自己，随时都会离开自己。要么是把对方想象成了一个小气，记仇，随时都会伺机报复自己的人。



心理学家研究发现，那些讨好的人之所以会有这样的假设，是因为他们在童年时期，曾经经历过一个随时用抛弃自己，离开自己作为威胁，不允许自己给他们带来任何伤害的爸爸或者妈妈。

但事实上显然不是这样的。你所爱的那个人，并不是曾经威胁你的那个人。你长大了，你遇到的人不会和你以为的一样脆弱，不会因为你带来一两点伤害，就会轻易的离开你，也不会因为你表达出自己的不满，就伺机报复你。

所以，冲突是可以的，因为在某种程度上，冲突也是有利于关系的发展的。比如，冲突可以帮你维护界限。



为什么那些在感情里嚣张跋扈的女孩，反而能得到男友的宠爱？与其说她们运气好，不如说她们通过冲突维护了自己的权利，正视了自己的需求，让对方知道这个女孩有个性，有脾气，不好惹，而且很重要。所以才会乖乖表现出尊重，事事考虑她们的感受。

要记住，别人的尊重是你教会的，而不是你要求来的。只有弱者才会说“你应该尊重我”而强者往往都说“你敢欺负我试试看”。只有你自己站起来了，才能赢得其他人的尊重和重视。

再比如，冲突可以让你被看见。

在恋爱关系中，我们最害怕的就是被忽视。发现自己无论做什么，说什么，对方都无动于衷，根本不在意，不关心，这也是让很多女孩子变得患得患失，情绪失控的原因。



然而冲突可以化解这种尴尬，因为你可以通过冲突让自己说话的声音大一点，表达的情绪浓烈一点，让对方更加关注你。因为如果你总是很乖很温柔看起来无欲无求，自然对方就容易忽视你啊，结果你越来越压抑，怨气越来越重，也只会让关系变得更加糟糕。

那么，既然冲突也可以有这些好处，我们该如何使用才能恰到好处呢？重要的是，你可以因为选择和谐而选择妥协，但不必因害怕冲突而委曲求全。

做到这一点就意味着，过去你听到男友说“你怎么那么能吃，怪不得越来越胖”的时候，你可能心里有无数个草泥马奔过，却还是忍着委屈说“嗯，那我不吃了”，然后心里下定决心要减肥，结果却发现男友越发变本加厉的挑剔自己。

但现在，你就可以想想，自己是不是真的已经胖到会被人嫌弃的地步了，如果不是，你大可以大大方方的怼回去“谁说的，我这叫心宽体胖有福气，你是运气好才遇到我这么有福的，你说是吧？”让他知道你可不是好欺负的，再也不敢随随便便嫌弃你。



好的感情让人最终得到的是心灵的休息，没有紧张、无须讨好、放掉面具，能踏实做自己。

而且从不担心对方不能接纳自己真实的样子，在欣欣然的放松和喜滋滋的给予中，获得犹如充电般的爱的能力。

以上就是破解“惯性卑微” 惯性出轨该离婚吗的介绍,希望大家喜欢!